Kategori: Inspiration

Bästa Body Butter Torr Hud – Testa våra bästa body butter

Publicerad den av ULNE redaktionen

Har du torr hud som inte vill bli bättre, hur mycket lotion du än använder? I sådana fall bör du testa vår bästa body butter mot torr hud!

Body Butter är en helt fantastisk produkt som kan råda bot på den allra torraste huden i ett kick. Den är rik och krämig – precis som ett smör ska vara.

Läs vidare om du vill veta mer om bästa body butter torr hud och hur du kan göra din eget!

Redaktionen tipsar

Vad är bästa body butter torr hud?

Kvalitén på vår hud är högst individuell. Vissa har en hud som är stark och balanserad, andra en som gärna blir fet och oljig och vissa lever med en hud som är känslig. Känslig hud har en tendens till att torka ut och blir därför extra utsatt under vintern när luften är kall. Som tur är finns det mängder med produkter som kan råda bot på problemet. En sådan produkt är body butter.

Den är jämförelsevis rik i konsistensen och så pass tjock att den inte går att använda i en pumpflaska, utan finns vanligtvis i burk. Smöret är rikt på flera olika fettsyror och innehåller oftast naturliga produkter för att få till krämigheten. De vanligaste naturliga ingredienserna att använda i body butter är shea- och kakaosmör. Båda dessa är mycket välgörande för huden och hjälper till att hålla den återfuktad, mjuk och följsam. Det är definitivt som ett balsam för dig med torr hud.

Gör eget kroppssmör

Vem älskar inte naturliga produkter, med rena ingredienser som finns där hemma i skafferiet? Det gör i alla fall vi!

Det är lättare än man kan tro att göra eget kroppssmör. Du behöver bara ett fåtal ingredienser och några köksredskap till hjälp för att få till ett rikt och krämigt kroppssmör.

Dessa redskap behöver du
  • Elvisp eller stavmixer
  • Köksvåg eller mått
  • Kökstermometer
  • Förvaringsburk
  • Kastrull
  • Skål som tål vattenbad
Ingredienser
  • 50 g ekologiskt kakaosmör eller sheasmör
  • 50 g ekologisk kokosolja
  • 70 g ekologisk solrosolja
  • ½ tsk ekologiskt potatismjöl
  • Eventuellt några droppar eterisk olja

Vi rekommenderar dig att använda ekologiska produkter för att säkra kvalitén. Välj ekologisk märkning eftersom det innebär att produkten är tillverkad utan skadliga bekämpningsmedel eller tillsatser.

Gör så här
  1. Ta fram den värmetåliga skålen och mät upp oljorna. Tillsätt sedan valfritt smör och rör samman i ett varmt vattenbad. Ha kvar skålen tills dess att ingredienserna smält samman till en enhetlig vätska.
  2. Ta bort skålen från vattenbadet när alla ingredienser har smält, låt vätskan svalna någon minut. Om du vill tillsätta doft till ditt body butter kan du droppa i några droppar valfri eterisk olja. Dessa går att hitta i välsorterade hälsobutiker. Tänk på att eterisk olja är kraftfull och koncentrerad. Droppa därför inte mer än någon droppe i din blandning. Vid tillsättning av eterisk olja är det viktigt att temperaturen inte överstiger 30 grader. Se därför till att mäta vätskans temperatur innan du häller ner oljan i blandningen.
  3. Låt blandningen vila på spisen. När du märker att den börjar stelna är det dags att börja arbeta med blandningen. Tillsätt potatismjölet och börja vispa med hjälp av elvisp eller stavmixer, använd den lägsta hastigheten. Vispa tills konsistensen på ingredienserna blir som hårt vispad grädde. Det kan ta en stund, men höj inte hastigheten på vispen utan ställ hellre in skålen i kylen för att låta svalna. Ta sedan ut den och fortsätt vispa smöret på låg hastighet.
  4. När du fått till konsistensen är det färdigt! Förvara i en glasburk på en mörk och kylig plats. Smöret kan hålla upp till flera veckor så länge du förvarar den rätt. Vill du förlänga hållbarheten ytterligare kan du tillsätta några droppar E-vitamin i samband med de eteriska oljorna. Naturlig E-vitamin har en konserverande effekt, utan att påverka effekten av smöret.

Enkelt, naturligt och ekologiskt. Helt fritt från konstiga ämnen och tillsatser. Använd själv eller ge bort i present.

Tips! Gillar du choklad? Om du har i kakaosmör får krämen en naturlig doft av choklad. Lyxigare än så kan det inte bli!

Så här använder du body butter mot torr hud

Nyckeln till en bra upplevelse av krämen är inte komplicerad, men bör ändå poängteras eftersom kroppssmör skiljer sig så pass mycket ifrån en vanlig lotion. Så hur gör du för att få ut mesta möjliga av din kräm? Här nedan får du allt du behöver veta:

  • Smöret har en rik konsistens och är starkt återfuktande. Det gör att den passar fantastiskt till väldigt torr hud. Men trots att din hud kan vara i behov av kroppssmör, kan det vara svårt för den att ta till sig krämen. Ett första råd är att alltid smörja in dig efter en dusch men då på torr hud. Vatten kan nämligen göra det svårare för krämen att tränga ned i hudens lager och bildar istället en hinna på hudens yta. Inte jätteskönt.
  • Testa dig fram. På grund av dess tunga konsistens kan det ibland vara svårt att veta hur mycket eller hur lite du ska använda. Märker du att huden har svårt att ta till sig av krämen, ta lite mindre nästa gång. Ge inte upp.
  • Ta tid till att massera in smöret. Eftersom krämen är så pass rik behöver huden lite tid på sig att ta den till sig. Ställ klockan lite tidigare så att du får tid över till din morgonrutin. Unna dig själv en stund.
  • Vänta med att ta på dig kläder. Ingen gillar att ta på sig kläder över en fuktig hud. Låt krämen sjunka in någon minut innan du klär dig.
  • Var konsekvent. Det räcker inte med att smörja in huden lite då och då. Regelbunden användning, morgon och kväll under en längre tid kommer råda bot på din torra hud.

Vad är skillnaden mellan body butter torr hud och body lotion?

Det är inte alltid lätt att veta skillnaden mellan alla krämer som finns på marknaden. Det viktigaste är att känna till när du bör använda dem och till vilken hudtyp de passar.

Body lotion är en lättare kräm som används för att återfukta och reparera torr hud. Formulan består av mindre molekyler som lättare tränger ned i hudens lager och binder fukt. Denna kroppskräm fungerar kanon med en normal hud som blir torr på vintern.

Bodylotion är jämförelsevis inte lika rik på fukt som body butter. Body butter mot torr hud består av oljor som är rika på nyttiga fetter och vitaminer. På så vis är dess formula grövre och har inte lika lätt att tränga ned i huden. Istället är det mer vanligt att krämen lägger sig som en skyddande hinna på hudens yta. Denna kräm är perfekt till dig som lider av känslig, irriterad och väldigt torr hud. Den bör dock inte användas om du redan har fet/oljig hudtyp.

Läs även vårt inlägg om Cocoa butter.

Body butter - kroppsmör den tjockaste konsistensen av kroppskrämer. Sikelia body butter är perfekt för att tona och stärka huden.
Body butter - kroppsmör den tjockaste konsistensen av kroppskrämer. Sikelia body butter är perfekt för att tona och stärka huden.

Rekommenderade kategorier

Jojobaolja för Ansikte och Hår

Publicerad den av ULNE redaktionen

Jojobaolja är en mirakelprodukt för både ansikte och hår. Den utvinns från jojobaväxten. Trots att den kallas för en olja är det egentligen ett vax med molekylstrukturer som liknar hudens egen talg. Det är bland annat därför den är fantastisk att använda till hud och hår.

I det här inlägget ger vi dig allt du behöver veta om Jojobaolja för ansikte och hår.

Redaktionen tipsar

Jojobaolja gör dig naturligt snygg

Ingen har väl undgått den senaste hudvårdstrenden om naturlig och ekologisk skönhet? Vi kan absolut förstå varför. Många skönhetsprodukter innehåller skadliga ämnen som kan påverka både människa och miljö, lång tid framöver. Därför är det inte konstigt att konsumenter söker sig mot mer naturliga alternativ. Jojobaoljan är ett exempel på en sådan produkt som finns i många medvetna konsumenters badrumsskåp.

Vid tillverkning är det Jojobans frön som används. De plockas och kallpressas till färdig produkt. Kallpressning innebär att oljan har kvar levande näringsämnena eftersom den aldrig utsätts för högre temperaturer.

Efter kallpressning tappas oljan och förs ut i butik. Hudvård behöver inte vara mer krångligt än så!

Hjälpande ämnen

Vad är det som gör jojobaoljan så bra för vår hud och vårt hår?

Oljan innehåller en syra som kallas för gadoljesyra. Det är en enkelomättad fettsyra som finns naturligt i vår hud. Det är därför jojobaoljan är en så fantastiskt bra hudvårdsprodukt för den med aknebenägen hy till exempel. Oljan kan hjälpa huden att stabilisera sin talgproduktion genom användning. Syran går ner i hudens lager och ”lurar körtlarna” att sluta producera ett överskott av talg.

På samma sätt kan oljan hjälpa till att stabilisera en fet hårbotten. För dig som lider av fett hår och problem med hårkvalitén har jojobaoljan visat sig ha flera fördelar i och med de naturligt förekommande enkelomättade fettsyrorna som finns i produkten.

Förutom dessa fettsyror har jojobaoljan även andra egenskaper. Den är exempelvis full av vitamin A och D. Vitamin A är en livsnödvändig vitamin som kroppen behöver för att hud, slemhinnor och synen ska kunna fungera normalt. Det är även ett mycket viktigt vitamin för gravida kvinnor, eftersom kroppen använder det under utvecklingsprocessen av embryot. Idag är det inte alls vanligt att lida av brist på vitamin A eftersom det är lätt att få i sig via kosten. Vitamin D är svårare att få i sig eftersom det är ett vitamin som kommer till oss genom solen. Därför är det mer vanligt att nordbor har brist på vitamin D då vintrarna ofta är långa och mörka.

Till sist är det även viktigt att nämna att oljan är full av rika antioxidanter som skyddar huden mot oxidativ stress. När huden utsätts för påfrestningar i form av skadlig UV-strålning, föroreningar och andra toxiner, arbetar antioxidanterna i oljan för att skydda hudens celler. Oljan hjälper med andra ord huden att få en liten vitaminboost.

Jojobaolja för ansikte och hår

Jojobaoljan kallas inte för en mångsidig mirakelprodukt utan att leva upp till sitt rykte. Den har flera olika användningsområden och är som sagt helt naturlig. Här nedan får du veta mer om vad den kan användas till, och på vilket sätt den är bra för dig.

Munsår

Oljan har antibakteriella egenskaper och passar därför perfekt för dig som lider av munsår. Munsår kan drabba vem som helst, speciellt när luften är torr och kall. Ibland kan det ta tid att läka på grund av att huden är torr och såret slits upp, gång på gång. Genom att applicera jojobaolja på munsåret rengör du, vårdar och återfuktar huden så att den lättare kan läka. Applicera 2–3 gånger under dagen.

Akne/fet hy

De flesta vet att olja är ett stort NEJ när det kommer till hud som har akne eller är benägen till utbrott. Det beror på att olja gärna täpper till porer och gör det svårare för huden att balansera sin oljeproduktion. Men eftersom jojobaoljan inte är en olja, utan ett vax som innehåller fettsyror som liknar hudens egna, har den istället en balanserande effekt.

Jojobaoljan kan få en fet hy med akne att bli balanserad för att undvika oönskade utbrott orsakade av för mycket talgproduktion.

Nattkräm

För dig som lider av torr hud kan Jojoba ge en neutraliserande och balanserande effekt. Den innehåller nämligen enkelomättade fettsyror som finns naturligt i huden. Trots att Jojoba egentligen inte är en olja kan huden gärna bli glansig och kännas fet om den används under dagen. Vissa upplever att sminket inte sitter lika bra. Så därför är det en bra idé att använda oljan som en nattkräm istället. Smörj in oljan innan du går och lägger dig och rengör ansiktet på morgonen och din hud kommer att stråla!

Sminkborttagning

Jojoba är en fantastisk produkt för dig som vill ha en så naturlig sminkborttagning som möjligt. Oljan löser upp smuts och orenheter och är till och med effektiv mot vattenfast smink! Den är otroligt mild och lämnar huden mjuk och återfuktad efter användning.

Kroppsolja

Torr hud? Say no more. Jojoba kan lindra torr hud över hela kroppen, från händer, armar, ben till fötter. Använd oljan medan du duschar eller smörj in dig direkt när du är färdig. De enkelomättade fettsyrorna som oljan består av hjälper huden att låsa och behålla fukt.

Läppbalsam/skrubb

Torra läppar? Vi förstår. Det är svårt att inte slicka sig om läpparna när det är kallt ute, detta gör dessvärre att dina läppar spricker. Istället för att återfukta dina läppar med hjälp av din saliv, strö på lite jojobaolja och låt det sjunka in. Oljan har en vårdande och återfuktande effekt, så vi är säkra på att du kommer uppleva lindring.

Är dina läppar väldigt torra kan du göra en naturlig läppskrubb med hjälp av jojobaolja och socker. Gnugga försiktigt mot läpparna och upplev skillnaden. Upprepa vid behov.

Balanserar skalpen

Oljans balanserande egenskaper är inte bara bra för huden utan även för ditt hår. Det beror på att oljans naturliga fettsyror. De hjälper skalpen att balansera genom att antingen tillföra fukt eller genom att lura talgkörtlarna till att producera mindre fett. På så vis kan oljan hjälpa dig som lider av mjäll eller fett hår. Blanda ut oljan i ditt balsam nästa gång du duschar eller använd den som den är.

Hjälper torrt hår

Torrt och livlöst hår är inte ovanligt, men det kan kännas trist och vara svårt att bli av med om man inte vet hur man tar hand om håret. Jojoba har vårdande egenskaper som återfuktar och reparerar skadat och livlöst hår. Applicera i håret efter dusch eller blanda ut med ditt schampo och balsam.

Naturlig rakolja

Oljans vårdande och återfuktande egenskaper gör den perfekt till att använda vid rakning. För dig som lider av känslig hud kan oljan hjälpa till genom att lugna och minska friktion som uppstår vid rakning. Resultatet blir en mindre irriterad hud utan röda prickar.

Sammanfattning

Jojobaoljan är en naturlig produkt med flera positiva effekter och kallas inte för en mirakelprodukt för inte. Det bästa är att den är helt naturlig och fri från skadliga tillsatser. Trots att Jojoba benämns som en olja är det faktiskt ett vax, därför fungerar den även bra till aknebenägen hud, ansikte och hår. Använd alltid en ekologisk jojobaolja för att vara trygg i att innehållet håller hög kvalité och är fri från tillsatta ämnen.

Jojoba olja ansikte hår är lugnande, skyddande och bibehåller fukt i huden, finns i Pura och Rehydra serierna.
Jojoba olja ansikte hår är lugnande, skyddande och bibehåller fukt i huden, finns i Pura och Rehydra serierna.

Rekommenderade kategorier

Bästa Ansiktsmask mot Pormaskar – Guide 2024

Publicerad den av ULNE redaktionen

Bästa ansiktsmask mot pormaskar. Ibland kan din hud behöva lite extra kärlek och omtanke. Det kan märkas av genom att ditt ansikte känns torrt, känsligt och har svårt att behålla fukt. Vi vet hur du råder bot på problemet: Testa vår bästa ansiktsmask mot pormaskar!

Men vilken är bästa ansiktsmasken mot pormaskar för just din hud?

I det här inlägget guidar vi dig.

Redaktionen tipsar

Ansiktsmask, varför ska jag använda det?

En mask ska fungera som ett komplement till din dagliga hudvårdsrutin. Det innebär att den inte ska användas dagligen, utan någon gång då och då vid behov. Speciellt på vintern när luften är kall och torr kan huden i ansiktet vara i behov av lite extra omvårdnad. En mask är både rengörande och återfuktande på djupet, till skillnad från andra hudvårdsprodukter.

En mask är generellt mycket tjockare i konsistensen än en vanlig ansiktskräm och ska sitta på runt 10–15 minuter innan den sköljs av. Formulan i en mask skiljer sig från den i annan hudvård, exempelvis har den flera aktiva ingredienser som går ned på djupet i huden. Det är därför det är ett så bra komplement till din vanliga hudvårdsrutin.

Det viktigt att inte slarva med din rengörings- och hudvårdsrutin. Trots att masken är väldigt effektiv kan den aldrig ersätta daglig rengöring och återfuktning. Den ska enbart ses som ett komplement vid behov.

Olika typer av ansiktsmasker

Det finns en djungel av olika bra ansiktsmasker mot pormaskar på marknaden! Därför kan vi förstå att det kan kännas överväldigande att veta vilken som passar just dig. Här nedan ger vi dig därför en liten guide över vilka typer av ansiktsmasker som finns, så att du kan hitta den bästa ansiktsmasken mot pormaskar för just dig.

Kräm- och gelémask

Denna typ av mask är vanligtvis väldigt tjock i konsistensen. Den skall appliceras i ett tjockt lager i ansiktet och sitta på en stund innan den sköljs av. Den rika krämen tas upp av huden och tillför fukt, näringsämnen och mineraler på djupet. Det finns flera olika användningsområden – vissa arbetar med din lyster, andra med dina fuktnivåer och sen finns det de som har anti-aging egenskaper. Bara att välja en som passar ditt behov!

Vissa masker kan med fördel lämnas kvar i ansiktet över natten för extra näring när du sover. Men läs på produktens förpackning först ifall detta rekommenderas. Lämna aldrig en ansiktsmask längre än vad som anges av tillverkaren.

Lermask

Lermasker gör underverk för fet hud. Fet hud orsakas av en överproduktion av talg i hudens talgkörtlar. Lera har en talgabsorberande effekt, vilket gör att den kan rengöra även den fetaste hudytan. Den går dock bra att använda till torr hud också, speciellt om du är i behov av djuprengöring.

Peel-off-mask

Detta är masken för dig som vill rengöra hudens yta. En peel-off mask appliceras på valfritt område i ansiktet och stelnar sedan för att avlägsnas efter cirka 30 minuter. Masken lägger sig som en hinna över hudytan. När den sedan stelnar och avlägsnas följer döda hudceller, porer och annat smuts på hudens yta med.

Vid användning av denna mask är det viktigt att vara försiktig vid området kring mun och ögon eftersom huden är extra känslig just där. En perfekt mask för dig som känner att du är i behov av ytlig rengöring!

Ögonmask

Har du problem med mörka ringar under ögonen? I sådana fall kanske en ögonmask är något för dig! Denna typ av mask är utvecklad för den känsliga huden kring ögonen och är därför mycket lätt i konsistensen. Krämen tränger ned i huden och stramar upp, stärker och tillför näring till huden vilket kan ha en mildrande effekt på påsar under ögonen.

Denna typ av mask kan både finnas som kräm eller som patches, vilka du lägger på huden under ögonen, antingen på morgonen när du vaknat eller på kvällen innan du går och lägger dig.

Exfolierande mask

Denna mask är en typ av kemisk skrubb. Den innehåller aktiva ingredienser som ”äter upp” döda hudceller, smuts och bakterier från hudens yta. Den vanligaste ingrediensen är någon form av syra som aktiveras på hudens yta och lämnar den full av lyster och fukt. Perfekt för dig med torr, känslig hud som inte tål skrubb med korn. Vissa masker skall spolas av efter några minuter och andra kan lämnas kvar under natten, läs alltid på produktens förpackning vad som rekommenderas.

Sheetmask

Denna ansiktsmask ger en riktig boost för din hy, oavsett behov. En sheetmask är ett ark indränkt i serum som läggs över ansiktet för att verka.

Det finns flera olika typer av sheetmasker, därför är det viktigt att du väljer en som arbetar på det du behöver hjälp med. Exempelvis finns det sheetmask med anti-aging effekt, återfuktning och rengöring. Det finns även sheetsmasker i olika typer av material. Välj en som passar dig bäst.

Så använder du en ansiktsmask

Det är inte svårt att använda en mask, men gör du det för första gången finns det vissa saker du kan tänka på. Här nedan kan du läsa mer om hur du går till väga på bästa sätt:

  1. Rengör ansiktet först – Det är alltid viktigt att du applicerar masken på rengjord hud. Se därför till att utföra din vanliga rengöringsrutin innan du använder masken: rengöringsmedel och ansiktsvatten.
  2. Applicera rätt – Om du använder en mask i kräm- eller gelform applicerar du ett rikligt lager över valfria områden i ansiktet. Vissa tar enbart på kinderna, medan andra vill ha masken i hela ansiktet. Använd fingrarna när du applicerar krämen. Var noga med att undvika området runt ögonen och munnen, huden är extra känslig just där. Använder du en sheetmask finns det ingen kräm att smörja in, då applicerar du istället arket över ansikte. Det finns hål för ögon och mun så att du vet exakt hur den ska sitta. Tips! Medan du väntar på att masken ska verka kan du ta en del av serumet som blir över från arket och applicera på hals och dekolletage.
  1. Låt verka – Nu är det bara att vänta! Masken ska sitta i mellan 10–30 minuter, lite beroende på vilken typ av mask du använder. Vissa masker kan sitta på längre än så, titta därför alltid på produktens förpackning. Det är alltid bättre att låta masken sitta för länge än för kort tid. Ta tillfället i akt och ge resten av kroppen lite kärlek.
  2. Skölj av – Tvätta ansiktet med ljummet vatten och din vanliga rengöring. Se till så att alla rester har lämnat ansiktet innan du går vidare till nästa punkt.‍
  3. Avsluta med din vanliga hudvårdsrutin. Ditt ansikte kommer kännas både återfuktat och rent efter ansiktsmasken. Huden kommer ha lätt att ta till sig näringen från efterföljande produkter.

Svårare än så är det inte att använda en ansiktsmask! Har du därför aldrig testat en, men har planer på att göra hoppas vi att vår guide har varit till användning för dig. En mask kan definitivt få din glåmiga hud att stråla på nytt.

Ansiktsmask mot pormaskar 

Vad är en bra återfuktande ansiktsmask?

En ansiktsmask är en kräm som är tjockare än en vanlig dagkräm i konsistensen. Krämen smörjs in i ansiktet och ska därefter sitta och verka en stund innan den sköljs av och ersätts av rengöring samt en dagkräm. Skillnaden mellan en återfuktande mask och en vanlig dagkräm är de aktiva ingredienserna som verkar för att rengöra huden på djupet. Med hjälp av en exfolierande formula avlägsnar masken döda hudceller från hudens yta. Detta minskar risken för oren hud och tilltäppta porer som kan orsaka oönskade utbrott och finnar. En dagkräm verkar oftast bara på hudens yta.

Idag finns flera masker med olika användningsområden: att rena, exfoliera, återfukta, stärka eller lugna huden. Oavsett dina behov är en mask ett nödvändigt komplement i din hudvårdsrutin. Övergripande har ansiktsmasken som uppgift att rengöra på djupet för att minska orenheter som orsakar finnar och pormaskar. Det är viktigt att använda rätt mask för din hy. En mask som är skonsam mot din hy och bevarar dess naturliga barriär är alltid en bra investering. Sen kan du alltid titta efter en med återfuktande egenskaper, om du vill ge din hy ett härligt glow!

Vem bör använda en mask?

Det finns egentligen inte någon fingervisning om vem som bör lägga till en mask till sin hudvårdsrutin. En mask fyller nämligen flera viktiga funktioner för att få huden att må bra. Till exempel kan en återfuktande mask ge huden ny lyster, förbättra fina linjer samt ha en lugnande effekt på hudbarriären. Många masker ger även resultat på lång sikt genom att motverka tidiga ålderstecken.

En mask kan man använda oavsett ålder. Det innebär att du varken är för ung eller för gammal för att börja använda den. Se dock till så att du använder en mask anpassad efter din hy, mogen hy kan behöva en mer återfuktande mask än ung hy.

Känner du att din hy är glåmig, trött och torr, trots att du har en hudvårdsrutin som funkat förr? Det är inte ovanligt att vi som bor i ett nordiskt klimat med fyra olika årstider, har en hy som kräver olika underhåll under året. På vintern har huden nämligen en tendens att torka ut, medan den på sommaren har större behov av exfoliering. Oavsett var i din hudvårdsresa du befinner dig, kan en mask vara rätt komponent för att nå bättre resultat! Läs mer om att optimera din hudvård efter hudtyp.

5 anledningar
  • En mask rengör din hy på djupet och hjälper till att avlägsna toxiner och döda hudceller.
  • Med en återfuktande mask i din rutin får övriga ansiktsprodukter i din hudvårdsrutin ett lyft. Genom att rengöra huden och avlägsna döda hudceller får nämligen huden lättare att tillgodogöra sig ingredienserna i de övriga produkterna.
  • Huden får ny lyster och glow. När du använder en mask förbättras din hudkvalité och glåmig, torr och trött hy kan få ny lyster.
  • Ger en härlig hemma-spa känsla! När du använder en mask ger du både dig själv och din hy lite extra kärlek. Dela känslan med en vän eller gör det själv.
  • En effektiv mask kan ge dig resultat snabbt. Du märker nästan direkt att din hy känns mer återfuktad och ren. På lång sikt kan en återfuktande mask minska tidiga ålderstecken och fina linjer i ansiktet.

Det är inte svårt att få in en ansiktsmask i din hudvårdsrutin. Eftersom den ska lämnas kvar en stund i ansiktet kan det dock innebära att din rutin blir längre tidsmässigt, men det finns alltid något du kan sysselsätta dig med medan du väntar! En mask ska sitta kvar i cirka 15 minuter. Vissa masker behöver inte ens sköljas av. Läs mer om vilka produkter som bör finnas i din hudvårdsrutin.

Hur du använder en mask – steg för steg:

1. Smörj in ditt ansikte i ett tunt lager ansiktskräm med hjälp av dina fingrar. Se till så att den täcker hela ansiktet, men undvik området kring ögonen. Huden är extra tunn och känslig just där.

2. Beroende på vilken mask du använder ska den sitta och verka ett tag i ansiktet innan den sköljs av. Vissa masker behöver inte sköljas av överhuvudtaget, så se till att läsa instruktionerna noggrant. De flesta masker sköljs dock bort efter att ha suttit i cirka 15 minuter. Det är ingen fara om den sitter på lite längre.

3. Skölj av ansiktet tills masken är helt borta, använd gärna ljummet vatten.

4. Tvätta ansiktet med ett bra ansiktsvatten.

5. Avsluta din hudvårdsrutin med en lugnande ansiktskräm. Känslig hy kan behöva en lugnande ansiktskräm.

Kom ihåg att en ansiktsmask ska användas 1–2 gånger i veckan efter behov. Om din hy behöver extra mycket återfuktning under en period kan den användas mer frekvent.

Avslutningsvis

Vi hoppas att du har fått med dig det du behöver veta och känner dig redo för att uppdatera din hudvårdsrutin. I den här artikeln har vi delat med oss det vi tror att du behöver veta för att ta kvalitén på din hy till nästa nivå. Tveka inte på att fråga oss om du har funderingar kring din hudvårdsrutin, vi bistår gärna.

En bra ansiktsmask mot pormaskar - fyller många fuktioner, återfuktar, motverkar ålderstecken, ger lyster. Använd 1-3 ggr/vecka.
En bra ansiktsmask mot pormaskar - fyller många fuktioner, återfuktar, motverkar ålderstecken, ger lyster. Använd 1-3 ggr/vecka.

Rekommenderade kategorier

Solkräm – Testa våra bästa solkrämer 2024!

Publicerad den av ULNE redaktionen

Solkräm – Testa våra bästa solkrämer - Alla behöver skydda huden från solen under sommarmånaderna. Inte bara mot solbränna och för tidigt åldrande utan även för att förhindra hudcancer. Det finns ett närmast oändligt utbud av solskyddsprodukter på marknaden så det kan vara klurigt att hitta rätt produkter för just dig. Här ger jag mina bästa tips så att du kan välja bästa solkrämen för dig.

Redaktionen tipsar

Solkrämer måste uppfylla regler med avseende på effektivitet och säkerhetsstandarder. Produkterna måste genomgå rigorösa tester innan de kan marknadsföras. Dessutom måste produkten användas på rätt sätt för att skydda din hud från tidigt åldrande, hudcancer och solbränna på grund av för mycket sol.

Här är några enkla men effektiva tumregler när du vistas i solen:

  1. Försök att vistas så lite som möjligt i direkt sol mellan kl10–14. Då är solstrålarna som mest intensiva. Ett tips är att hålla koll på din skugga. De timmar när skuggan är kortare än du ska du vara extra försiktig med direkt solljus.
  2. Bär långärmade kläder, solglasögon och hatt. Det ger ett bra kompletterande skydd.
  3. Användning av solskyddsmedel med brett spektrum och SPF 15 eller mer.
  4. Applicera solskyddskräm varannan timme. Det räcker inte att bara smörja in sig en gång på morgonen. Badar du mycket (eller svettas mycket för den delen) behöver du applicera solkräm oftare.

Tips när du ska köpa solkräm 

1.     Använd solskyddsmedel med brett spektrum

Det finns två typer av skadliga UV-strålar från solen:

Ultravioletta A-strålar (UVA) – De här är vanligast och gör att huden åldras för tidigt (t.ex. rynkor).

Ultravioletta B-strålar (UVB) – Dessa är mycket farliga och orsakar solbränna.

Både UVA och UVB kan orsaka hudcancer vid överexponering. Solkräm märkta "brett spektrum" skyddar dig från båda typerna av solstrålar.

2.     Förvara och applicera på rätt sätt

Behållare med solkräm bör skyddas mot direkt solljus. Då håller din produkt längst. Du kan även lägga en handduk över eller ha solkrämen i skuggan. Om du tänker vara ute länge är det bra att ha solkrämen i en kylväska.

Vid applicering är det viktigt att solskyddsmedlet får tid på sig att sjunka in i huden. Appliceras cirka 15 minuter innan du går ut för maximal effekt. Håll dig i skuggan när solen är som starkast. Ett parasoll är guld värt om du är vid poolen eller på stranden. Det är viktigt att täcka hela kroppen och ansiktet med tillräcklig mängd solskydd. Glöm inte näsa, nacke, händer och öron. Applicera också ovanpå fötterna, längs hårfästet och exponerade området på huvudet om du har tunt hår.

3.     Solskyddsprodukter är inte vattensäkra

Tänk på att solskyddsmedel inte är svett- eller vattensäkra. Det brukar stå på förpackningen hur länge produkten är effektiv i vatten, till exempel upp till 40 minuter eller 80 minuter i vatten. Det betyder att produkten är vattentåligt eller mycket vattentåligt. Det är lätt att glömma att smörja in sig ofta under dagen. Applicera solkräm varannan timme, särskilt om du svettas eller badar mycket.

4.     Spädbarn ska inte vistas i direkt solljus alls

Solskyddsmedel ska inte appliceras på spädbarn. De är mer benägna att få utslag vid användning av solskyddsprodukter. Spädbarn ska inte vistas i direkt sol alls. Ibland är oundvikligt – se då till att täcka barnets hud med skyddande kläder. Undvik att vistas i solen mellan kl10-14 när den är som starkast.

5.     Olika typer av solkrämer

Solskyddsmedel finns i form av krämer, lotion, stift, oljor, smör, spray och gel. Applicering och användning varierar mellan produkttyperna. Sprayprodukter ska aldrig användas direkt i ansiktet. Läs instruktionerna noggrant innan du använder dem. Spray-on kan verka bekvämt att använda men är inte särskilt effektivt. Om du verkligen vill använda spray-on – se till att applicera tillräckliga mängd och massera in den noggrant på alla exponerade delar av kroppen.

6.     Läs innehållsförteckningen
Brett spektrum

Anta inte att alla solkräm är har brett spektrum. Det är viktigt att läsa innehållsförteckningen om du letar efter en bredspektrumprodukt. Bredspektrumprodukter ger dig skydd mot både UVA- och UVB-strålning. Produkterna ger en kemisk sköld mot UV-strålning genom att absorbera den eller reflektera bort den så att huden inte skadas.

Solskyddsfaktor (SPF)

SPF är en förkortning av engelskans Sun Protection Factor vilket betyder just solskyddsfaktor. Det indikerar vilken skyddsnivå produkten ger från att få solbränna. Innan en produkt marknadsförs testas den på vissa parametrar. Till exempel hur mycket exponering för UV som ger solbränna när solskyddsmedlet applicerats jämfört med inget solskydd alls. Därefter ges produkten ett SPF-värde. Ju högre SPF-värdet, desto mer skydd mot solbränna. Köp alltid solskyddsprodukt med minst SPF 15 för att få bra skydd mot solstrålar. Helst bör du använda SPF 30 eller mer. Tänk på att högre SPF inte betyder att det skyddar huden under längre tid. Högre SPF ger bättre skydd men endast under samma tid som en produkt med lägre SPF. Se därför till att alltid smörja in dig varannan timme, oavsett SPF värde. Väg även in tidpunkt på dagen. Solen är starkare mitt på dagen så du löper större risk för solbränna då. Väg även in geografiska faktorer. Solintensiteten är mycket högre på platser som ligger på lägre breddgrader.

7.     Förstå ingredienserna

Det finns aktiva och inaktiva ingredienser i alla produkter. Aktiva ingredienser ger dig skydd mot skadliga solstrålar. Inaktiva ingredienser (till exempel olja och vatten) är de som används för att ge produkten olika egenskaper såsom rätt viskositet. Håll koll på vilka aktiva ingredienser som finns i dina solskyddsprodukter. Aktiva ingredienser är avsedda att skydda hudens yta. Men forskning har visat att några av dessa aktiva ingredienser kan absorberas och komma in i kroppen genom huden.

8.     Utgångsdatum

Alla produkter ska ha ett bäst före datum. Det är inte helt ovanligt att man har till exempel en solkräm i badrumsskåpet eller på landstället som plockas fram när det behövs. Tänk på att åren går och sådana produkter kan mycket väl ha passerat sitt utgångsdatum. Använd inte produkter när de gått ut. De kan förlora de egenskaper som är viktiga. Det kan vara farligt att smörja in sig med en solkräm som gått ut för att man tror att har gott skydd mot solen. Det kan vara en falsk säkerhet. Släng produkter som gått ut.

Njut av solen med solkräm – men gör det försiktigt

Du ska absolut skydda dig mot solens skadliga UV-strålar. Solskyddsmedel i kombination med täckande kläder är det bästa sättet att skydda din hud. Var noga med att välja en produkt som passar just dina behov. Njut av solen – men gör det försiktigt.

Solkräm är en av de viktigaste dellarna i hudvård. Skyddar man inte huden vid solexponering kan det orsaka skada längre fram i tiden.
Solkräm är en av de viktigaste delarna i hudvård. Skyddar man inte huden vid solexponering kan det orsaka skada längre fram i tiden.

Rekommenderade kategorier

Vår bästa ansiktstvätt 2024 – Italiensk hudvård

Publicerad den av ULNE redaktionen

Bästa ansiktstvätt - Visste du att rengöring är den vanligaste och viktigaste delen i en hudvårdsrutin? När vi tvättar ansiktet avlägsnas rester av smink, döda hudceller och bakterier som har fastnat på hudens yta under dagen.

Det finns flera olika sätt att rengöra ansiktet på. I den här artikeln går vi igenom allt du behöver veta om ansiktstvätt.

Redaktionen tipsar

Varför är det viktigt med en bra ansiktstvätt?

Det finns fler än en anledning till att du alltid bör rengöra och tvätta ditt ansikte efter en lång dag eller natt. Rengöring bör ske både på morgon och på kväll för att uppnå bäst resultat. En ansiktstvätt kan innefatta rengöring med lotion, kräm eller tvål. Men varför bör vi tvätta ansiktet? Och vad händer om vi inte gör det?

Bakterier

Bakterier finns överallt. Därför är det viktigt att tvätta händerna och hålla en god hygien. Det är vanligt att bakterier hamnar på, i och kring smink. Speciellt utsatta är sminkborstar och andra tillbehör som du rör vid dagligen. Bakterierna kommer från döda hudceller som lossnar vid användning i ansiktet. Om dessa inte rengörs ordentligt på samma sätt som du rengör ditt ansikte, kan det bidra till utbrott i form av akne och finnar.

Orenhet och utbrott orsakade av bakterier är vanligt om du undviker ansiktstvätt. Huden kan kännas fet och glåmig, vilket beror på ett överflöd av bakterier och döda hudceller på ytan. Var noga med ansiktstvätt med någon form av rengöring, så undviker du att drabbas av blemmor och akne.

Döda hudceller

Vår hud består av hudceller som har en begränsad livslängd. När de dör hamnar de på hudens yta och kan upplevas som fjällig och torr hud. Om de döda hudcellerna inte avlägsnas genom ansiktstvätt kan de orsaka bakterietillväxt och en känsla av orenhet.

Vid daglig tvätt av ansiktet avlägsnas bland annat döda hudceller och hjälper huden att bilda nya friska celler. Det bidrar till en fräsch lyster och en stark hudbarriär.

Förhindrar fina linjer och rynkor

Ansiktstvätt är viktig, inte bara för att hålla huden ren och fräsch. Under dagen utsätts huden i vårt ansikte för diverse fria radikaler och toxiner från bland annat föroreningar och avgaser. Om dessa får ligga på hudens yta kan de skada och försvaga hudens naturliga barriär. Det kan bidra till en hud som känns torr, glåmig och oelastisk. Därför är det viktigt att tvätta ansiktet morgon och kväll, så att skadliga partiklar avlägsnas från hudens yta.

Med rätt produkter för din ansiktstvätt kan du undvika att få fina linjer och rynkor i förtid. Vid rengöring av huden i ansiktet är det därför viktigt att inte använda vanlig tvål som kan verka uttorkande och störa hudens naturliga pH-värde. Det finns både ansiktsrengöring och ansiktsvatten som verkar för att behålla och stärka hudens naturliga balans. Det naturliga pH-värdet för ansiktet i huden är 4,5–5,5 och det är viktigt att dina rengöringsprodukter inte ligger under detta värde. Skulle du tvätta ansiktet med till exempel en vanlig tvål, skulle den torka ut huden vilket kan leda till besvärlig torrhet. Det skulle även kunna skapa en obalans där huden producerar mer talg för att kompensera, vilket leder till en ond cirkel av fet hy som kan vara svår att bli av med.

5 vanliga misstag vid ansiktstvätt

Det kan väl inte vara så svårt att lyckas med att tvätta ansiktet? Faktum är att det finns flera vanliga misstag som många gör vid rengöring. Men lika lätta som de är att göra, är de att korrigera. Nedan listar vi fem misstag som många gör vid ansiktstvätt, så att du vet vad du bör undvika.

1. Du tvättar huden för ofta

Att tvätta ansiktet är väsentligt för att hålla huden stark, frisk och fräsch. Men det betyder inte att det är bra att tvätta huden för ofta! Förutom det faktum att huden i ansiktet är känslig, har den även självförsörjande processer. Dessa processer kan störas av för mycket ansiktstvätt. Det beror på att alla de goda bakterierna och oljorna som förser vår hudbarriär med rätt näring försvinner tillsammans med bakterier och döda hudceller vid rengöring.

Därför bör du inte tvätta ansiktet mer än två gånger om dagen. Annars finns risken att hudens naturliga pH-värde rubbas och försvagar hudbarriären. Det kan orsaka uttorkning och hud som upplevs oelastisk. Dessutom kan huden få utbrott i form av blemmor och akne. Kom därför ihåg att det är viktigt att tvätta huden, men inte alltför ofta.

2. Du har för hög temperatur på vattnet

Visst är det härligt med en riktigt varm, het dusch på vintern? Det är faktiskt väldigt många som duschar varmt för att få upp temperaturen efter en dag i snön. Men du bör vara försiktig och sluta duscha varmt. Varmt vatten har en tendens till att tömma hudens naturliga fuktreserv i hudbarriären.

Därför är det viktigt att du istället tvättar ansiktet med ljummet vatten. Behöver du få upp temperaturen i kroppen, värm en vetekudde och ta på dig varma kläder. Din temperatur kommer återställas på nolltid!

3. Du använder fel rengöringsprodukter

Det är viktigt att du väljer produkter som är anpassade för dig och din hudtyp. Men något som många inte tänker på när det kommer till ansiktsrengöring är att det finns flera olika typer av rengöring beroende på ändamålet. Idag finns många sminkprodukter som håller sig kvar i ansiktet under en hel dag utan några konstigheter. Dessa produkter är vanligtvis även otroligt svåra att tvätta bort med vanlig rengöring. Oftast behövs både rengöring, ansiktsvatten och wipes. Speciellt om du använder en vattenfast maskara och eyeliner.

Du vill helst undvika att gnugga huden för hårt eftersom det kan bidra till både smärta och irritation i området. Med en ögonmakeup-remover kan du smidigt få bort sminket runt ögonen så att du slipper gnugga vid den känsliga huden kring ögonen.

4. Du peelar aldrig huden

Med en ansiktsrengöring och efterföljande ansiktsvatten kan du få bort diverse slaggprodukter från smink och smuts som lagt sig på hudens yta. Men för att rengöra huden på djupet behöver du även lägga till en peeling.

En peeling rengör hudens djupare lager och hjälper den att avlägsna toxiner och gifter som lagras där. Var alltid noggrann med att välja en peeling som fungerar för dig och din hudtyp eftersom denna typ av produkt vanligtvis är starkare än andra rengöringsprodukter.

Peeling av ansiktet bör inte göras varje dag utan räcker att utföras en till två gånger i veckan.

5. Du återfuktar inte efter ansiktstvätt

Det finns inte mycket som slår känslan av ett rengjort ansikte! Men du får inte glömma bort att huden behöver fukt och näring efter rengöring. Vattnet ihop med rengöringsprodukter sköljer effektivt bort slagg, bakterier och döda hudceller men tar även bort hudens naturliga fukt och oljor som ligger på ytan.

Genom att alltid smörja in ditt ansikte med en bra, fuktgivande kräm kan du förhindra torr och glåmig hud. Dessutom bidrar en återfuktad hud till minskad risk att huden åldras i förtid. Använd gärna en återfuktande ansiktskräm som verkar på flera nivåer, med aktiva ingredienser och anti-aging egenskaper.

Ansiktstvätt kan man göra med vanligt vatten, men för att ta bort smink och smuts är en rengöringsprodukt, bäst. Aleppotvål rengör men lindrar och motverkar även hudproblem.
Ansiktstvätt kan man göra med vanligt vatten, men för att ta bort smink och smuts är en rengöringsprodukt bäst. Aleppotvål rengör men lindrar och motverkar även hudproblem.

Rekommenderade kategorier

Så slipper du torr hud i ansiktet – Guide 2024

Publicerad den av ULNE redaktionen

I det nordiska klimatet där höst, vinter, vår och sommar byter av varandra i en hiskelig fart, är det inte konstigt om vår hud reagerar. Den vanligaste reaktionen på ombytligt väder är att huden blir torr och vanligtvis drabbar det huden i ansiktet. Huden i ansiktet är den mest utsatta delen på vår kropp eftersom vi aldrig bär något skyddande plagg där.

Därför är det viktigt att huden i ansiktet får regelbunden återfuktning och tillräckligt med vitaminer och mineraler för att upprätthålla en stark hudbarriär. Upplever du trots det torrhet, finns det saker som kan vara bra att känna till.

I den här artikeln ger vi dig allt du behöver veta, samt våra bästa tips mot torr hud i ansiktet.

Redaktionen tipsar

Orsaker till torr hud i ansiktet

Så vad är då orsaken till torr hud i ansiktet? Faktum är att det kan finnas flera orsaker, både de som vi kan påverka och det som vi inte kan påverka. Oavsett orsak finns det saker du kan göra för att bygga en stark hudbarriär. Det viktiga är att du förstår vilka faktorerna är och vad du kan göra för att ge din hud de bästa förutsättningarna.

Yttre påverkan
Miljö

Ansiktet är den kroppsdel där huden är som mest utsatt. I ombytligt väder får huden stå ut med varm, kall och torr luft vilket alla har en inverkan på huden. När luften är torr både inomhus och utomhus kan det förvärra redan torr hud i ansiktet. Det är därför symptomen på torr hud i ansiktet kan bli mer omfattande under vinterhalvåret.

Något annat som kan göra att huden torr är när den åldras. Utsätter du din hud i ansiktet för en större mängd solljus utan att använda solkräm kan du vara i riskzonen för att utsätta din hud för tidigt åldrande. När huden åldras får den svårare att behålla fukt vilket kan orsaka torrhet.

Har du torr hud bör du undvika att bada i vatten och bassänger där klor används. Klor är nämligen uttorkande vid kontakt med huden.

Hudvård

Visste du att din hudvård kan vara en av orsakerna till att din hud är torr? Det viktigt att alltid använda produkter som är rätt för dig och din hudtyp! Hör du till en av dem som ofta tvättar dig och tar varma bad kanske du gör dig själv en björntjänst. Överdriven renlighet har nämligen en tendens till att ta bort hudens naturliga lipider som utgör hudbarriären. Använder du dessutom produkter som innehåller alkohol som verkar uttorkande kan det göra dina besvär värre.

Ha alltid en lämplig kropps- och hudvårdsrutin. Se till att de produkter du använder i ditt ansikte och på din kropp reparerar huden.

Mediciner

Vissa mediciner kan göra huden extra känslig och rubba vätskebalansen i hudens depåer. Därför är det alltid bra att rådfråga läkare om du upplever torr hud i samband med din medicinering.

Inre påverkan

Genetik

Alla människor föds med en förutbestämd uppsättning gener. Gener påverkar flera olika saker i och på vår kropp, inte minst hudens egenskaper. Det är en av anledningarna till att alla människor upplever olika hudtyper och hudkvalitéer. Det är exempelvis mer vanligt att ljusa hudtyper upplever problem med torrhet.

Hormoner

Under livets gång förändras alla människors hormonnivåer. Detta kan dock vara som mest påtagligt under tonåren och klimakteriet. När hormonnivåerna förändras kan det ta sig i uttryck i att huden i ansiktet blir mer torr. Det beror på rubbningar i hudens naturliga fuktbalans som påverkas av det kroppsegna hormonet östrogen.

Ålder

När vi blir äldre får huden naturligt svårare att binda fukt vilket kan orsaka en större benägenhet till torr hud i ansiktet. Hudens naturliga lager av hyaluronsyra tar längre tid på sig att återbildas. Därför är det viktigt att tillföra fukt, vitaminer och mineraler med hjälp av rätt hudvårdsprodukter för att minska risken för åldersrynkor och fina linjer.

Kostvanor

Kosten är viktigare än man kan tro när det kommer till vår hudkvalité. Det beror bland annat på att det är genom maten vi äter som kroppen får i sig vitaminer och mineraler för att fungera korrekt. Om kroppen har brist på något kan det bland annat synas i huden. Därför är det viktigt att äta en så varierad kost som möjligt.

Vad kan du göra för att undvika torr hud i ansiktet?

Till att börja med bör du ha en fungerande hudvårdsrutin som är optimal för din hudtyp. Det är A och O för att minska problemen med torr hud i ansiktet. Vid rengöring bör du vara skonsam mot din hud – gnugga aldrig ansiktet när du torkar dig. Istället bör du använda en mjuk handduk och badda huden. På så sätt minskar du risken för att tvätta bort huden naturliga oljor och irritera huden. Det är alltid en bra idé att vara varsam med din hud för att inte förvärra tillståndet.

Något annat som kan påverka vår hudkvalité är vad vi får i oss via kosten. Torr hud kan absolut bero på inre faktorer som du inte kan påverka, exempelvis gener. Men det kan även bero på att du inte får i dig tillräckligt med vitaminer och mineraler som bidrar till kroppens normala funktion. Vid brist på viktiga näringsämnen fungerar inte din kropp optimalt och det tar sig gärna uttryck i en livlös hud. Försök att äta en så varierad kost som möjligt för att försäkra dig om att du får i dig rätt mängd. Det är alltid bra att äta mycket frukt och grönt samt att alltid dricka vatten när du är törstig.

Tre tips mot torr hud

  1. Eftersom varmt vatten torkar ut huden, är det bra om du undviker att vistas i vatten längre än 10 minuter åt gången. Ta hellre en kortare dusch än att ligga i ett hett bad. När du tvättar ansiktet bör du göra det med lätt ljummet vatten, annars riskerar du att skölja bort hudens naturliga oljor. Kom ihåg att använda en skonsam exfoliering i ansiktet för att få bort döda hudceller och en återfuktande kräm. Upplever du att huden blir irriterad av peelingen bör du dock undvika denna.
  2. När huden är väldigt torr kan den också bli känslig. Därför är det viktigt att du använder hudvårdsprodukter som är skonsamma. Undvik gärna hudvård med parfymer, färgämnen och parabener som kan orsaka irritation. Det är viktigt att din hudvårdsrutin passar din hudtyp och speciellt i ansiktet, annars finns risken att dina besvär blir värre. När du har torr hud i ansiktet kräver det att din hudvårdsrutin återfuktar på djupet och inte bara på ytan. Hitta produkter som hjälper hudens naturliga oljor och balanserar hudens pH-värde.
  3. Använd en bra ansiktsolja. När det är minusgrader ute är det en mindre bra idé att använda vattenbaserade produkter – de kan nämligen bidra till uttorkning. Välj istället oljebaserade produkter eller helt enkelt en ansiktsolja när det är som mest kallt. Oljan går ner i hudbarriären och ger en skön, lugnande känsla för torr hud. Se gärna över din hudvård så att den är oljebaserad. Undvik produkter som innehåller alkohol.

    Kräm mot torr hud i ansiktet.
    Kräm mot torr hud i ansiktet.

Rekommenderade kategorier

Hudvårdsserie – Välj rätt för din hudtyp

Publicerad den av ULNE redaktionen

Hudvårdsserie. Vi alla vill ha en välmående hud som ser fräsch och strålande ut, men det är svårt att uppnå utan rätt hudvårdsprodukter. För att ha en välmående hy behöver du nämligen ta hand om den efter dina egna förutsättningar. Eftersom vår hy är unik behöver även vår hudvård vara det. I den här artikeln hjälper vi dig ta reda på vilken hudtyp du har och vilka produkter som passar just dig.

Redaktionen tipsar

Varför är det viktigt med rätt hudvårdsserie?

En bra hudvårdsserie är viktigt för att hålla huden fräsch, ren och välmående. Eftersom vi alla har olika typer av hud behöver hudvården anpassas därefter. För en person som lider av känslig hy kan det därför bli fel om produkterna har aktiva ingredienser eller har en stark exfolierande effekt. Detsamma gäller om en person lider av torr hy, då bör hudvården som används ha återfuktande egenskaper, inte tvärt om.

Skulle du använda hudvård som inte är rätt för din hudtyp kan det förvärra din hud. Istället för att hjälpa huden att komma i balans kan fel hudvård upprätthålla obalansen och bidra till ett försvagande av hudbarriären. För att undvika detta vill du alltid ta reda på vilken hudtyp just du har, innan du väljer en hudvårdsserie.

Rätt hudvård kan få din hud att må bra igen, hjälpa till med cellförnyelse, stärka hudbarriären och minska tidiga tecken på åldersrynkor. Kom även ihåg att det aldrig är för tidigt eller för sent att börja använda hudvårdsprodukter.

Normal hy

För dig som har en normal hy kan vi bara säga grattis! Den här hudtypen kännetecknas av en balanserad talg och fettproduktion, vilket gör att du varken har fet eller torr hy. Huden känns för övrigt följsam och du har jämna porer i hela ansiktet. Du kan tydligt se att din hud är i balans om du har normal hud.

Hudvårdstips: Eftersom du har tillräckligt med fukt från hudens egen produktion behöver du inte lägga pengar på att köpa extra återfuktande krämer och serum. Men använd gärna en dagkräm med solskyddsfaktor. För oavsett om vår hud är i balans eller inte tar den skada av solens UV-ljus. Därför är det viktigt att skydda den med solskyddsfaktor. En favorit som funkar för normal, men även torr hud, är Rehydras hudvårdsserie från Vagheggi.

Torr hy

Om du lider av torr hy kan du ha problem med att den fjällar och kliar, ibland efter rengöring kan den svida och kännas stram. Du som har torr hud har små och fina porer som inte syns. Har du en torr hudtyp är det viktigt att använda rätt hudvårdsprodukter för att undvika obehag och hjälpa huden att återfuktas.

Hudvårdstips: Till en torr hudtyp behöver du hjälpa huden med återfuktning. Det är dessutom väsentligt att välja produkter som är rika på vitaminer och mineraler som kan hjälpa huden att komma i balans. Torr hud kan även kännas som om den är väldigt känslig. Därför kan produkter som innehåller aloe vera kännas svalkande och agera lugnande om det används efter rengöring. Komplettera gärna med någon typ av ansiktsolja.

Tänk på att försöka minska användning av endast vatten i ansiktet eftersom vatten i sig är uttorkande. Välj en rengöring som är mjölkbaserad och glöm inte att exfoliera huden med en skonsam peeling 1–2 gånger i veckan. På så sätt kan döda hudceller rensas bort och det ger huden en optimal chans att ta vara på de efterföljande hudvårdsprodukterna.

Fet hy

För dig med fet hudtyp kan du ofta uppleva att huden känns oljig och glansig. Det beror på en överproduktion av olja i talgkörtlarna. Det är inte helt ovanligt att du även upplever problem med pormaskar, finnar och blemmor. Hudens porer är ofta större, utvidgade och tydligt synliga.

Hudvårdstips: Många tror att på grund av att deras hud ”känns” oljig så är den återfuktad men så är det inte. Du kan fortfarande ha en fet hy, men vara torr. Därför är det viktigt att du väljer en hudvårdsserie med återfuktande egenskaper. Hudvård för fet hy bör vara lättare i konsistensen, lätt för huden att absorbera samt ha balanserade egenskaper. Har du en fet hudtyp vill du gärna hålla huden så ren som möjligt.

Tänk på att inte behandla din feta hy med uttorkande produkter som innehåller alkohol. En vanlig missuppfattning är att huden behöver bli mer torr. Detta skapar dock en ond cirkel där huden börjar producera mer talg istället för att skapa mindre. Så därför är det viktigt att välja hudvård som inte bara torkar ut, utan även återfuktar, trots att din hud är fet.

Kombinerad hy

Den kombinerade hudtypen är den vanligaste. Har du kombinerad hy så upplever du en viss ojämnhet i ansiktet. Med det menas att du har torra partier i vissa delar av ansiktet och feta partier i andra. Vanligast är att de feta partierna kännetecknas av större porer och glansig yta. Dessa partier sitter vanligtvis i pannan, på hakan och näsan. De torra partierna brukar vara kinderna och käken. Det är därför kombinerad hudtyp även ibland kallas för blandhy.

Hudvårdstips: Vi rekommenderar att du med kombinerad hudtyp använder hudvård som är anpassad efter huden på de olika partierna i ansiktet. Förutom en rengöring och balanserande dagkräm kan du använda två olika masker, en som är anpassad för fet hy och en för torr. På så sätt kan du försöka skapa en mer balanserad hudton. Punktbehandling kan vara en fungerande strategi för dig med kombinerad hud. Det finns många bra hudvårdsserier för dig med kombinerad hud. Vår personliga favorit är hudvårdsserien från Vagheggi.

Känslig hy

Först vill vi börja med att säga att känslig hy, i termer av hudvård, ofta inte är en hudtyp. Känslig hud bör räknas mer mot ett tillstånd som kan ha kommit plötsligt eller varat under längre perioder. Oftast beror det på något att du har känslig hud. Det mest vanliga är att reagera på väderförhållanden som är ombytliga i vårt klimat, vissa reagerar på produkter med stark parfym och andra på aktiva ingredienser. Känslig hy kan även bero på inre faktorer som hormoner, stress och medicinering.

Lider du av känslig hud kan den kännetecknas av rodnad, blåsor, hudflagor eller knottror. Vissa upplever även en stickande känsla i huden eller annat liknande obehag. Andra kan ha ytliga blodkärl och huden ser nästan transparent ut.

Hudvårdstips: Använd produkter som verkar dämpande och lugnande. Många med känslig hud kan få bra resultat med naturlig hudvård. Oftast innehåller naturlig hudvård mindre eller inga irriterande ingredienser som parfym och liknande som kan störa känslig hud.

Varför ska man välja en hudvårdsserie?

Med en hudvårdsserie kan du vara säker på att de produkter som ingår är passande för din hudtyp. Produkterna i en hudvårdsserie är alltid optimerade för att ge användaren en bra effekt vid regelbunden användning. Det säger nästan sig självt att produkter från samma hudvårdsserie är utvecklade för att ha en växelvis verkan. Det kan annars vara svårt att uppnå samma effekt om du plockar ihop produkter från olika hudvårdsserier. Det beror dels på att tillverkningen, ingredienserna och verkansområdena kan se olika ut. Har man inte någon större erfarenhet eller kunskap om hudvård är en hudvårdsserie därför att föredra.

Hudvårdsserie för torr hud.
Hudvårdsserie för torr hud.

Rekommenderade kategorier

Cellulitbehandling hemma – Tips på behandling och produkter

Publicerad den av ULNE redaktionen

Cellulitbehandling hemma. Vi alla har någon gång, någonstans, upptäckt att vi har celluliter. Dessa små inbuktade områdena i huden är mest vanliga på lår och rumpa, men kan uppträda var som helst. Det är mer ovanligt än vanligt att inte ha några celluliter alls, därför ska du inte känna dig obekväm över din hud. Men vill du stärka din hud och minska risken för celluliter har vi här tips på behandling och produkter.

Redaktionen tipsar

Vad är celluliter?

Celluliter orsakas av att fettceller tränger upp mot hudens yttre ytskikt. När de gör detta bildas gropar i huden som vi sedan kallar celluliter. Beroende på hur stark din hud är kan celluliterna synas mer eller mindre. Ofta är det flera faktorer som spelar in ifall man har celluliter, exempelvis gener, livsstil och blodcirkulation. Ibland kan vi alltså inte göra något åt celluliterna, även om vi äter rätt, tränar och tar hand om vår hud. Därför är det inget du ska vara orolig eller obekväm med, hela 90 % av jordens befolkning har celluliter i någon utsträckning.

Cellulitbehandling

Det finns vissa behandlingar som tycks fungera för att minska och reducera celluliter. Dessa behandlingar kan göras hemma och är inte kostsamma, de fokuserar vid att stärka huden och rena kroppen inifrån.

Här är några förslag:

Torrborstning

Detta är en metod som har använts långt tid tillbaka i tiden, speciellt i delar av Asien. Cellulitbehandlingen går ut på att borsta huden med en borste när den är torr. Borsten skall inte vara för sträv, men inte heller för mjuk. Med hjälp av svepande rörelser skall du borsta igenom kroppen i stora drag, gärna i riktning mot hjärtat. Starta nere vid fötterna arbetar dig sakta uppåt.

Detta skall vara bra för att få igång blodcirkulationen som kan bidra till att minska eller förhindra att fettcellerna trycks upp mot det övre hudskiktet. Det bidrar även till ett förbättrat flöde i lymfsystemet som hjälper till att föra bort slaggprodukter så att de inte lagras i fettcellerna. Förutom dessa hälsofördelar kan torrborstning även hjälpa mot torr och livlöshud eftersom den hjälper till att få bort döda hudceller och aktiverar blodcirkulationen.

Torrborstning bör göras på morgon och kväll för bästa effekt. Ett tips är att göra det innan du går in i duschen, huden bör som sagt vara torr. Efteråt kan det kännas uppfräschande att smörja med en mjukgörande kräm.

Enbärsolja

Detta är en olja med avgiftande egenskaper, den är också särskilt bra mot ansamling av vätska i kroppen. Vissa påstår även att oljan stärker huden och förbättrar hudkvalitén. Fettceller tenderar att bli större vid vätskeansamling vilket förvärrar celluliterna, därför kan det vara en god idé att testa smörja in det drabbade området 1–2 gånger dagligen.

Blanda 10 droppar enbärsolja och en fjärdedels kopp olivolja, smörj in önskat område. En enkel cellulitbehandling att göra hemma.

Äppelcidervinäger

Äppelcidervinäger är en dryck som har många hälsofördelar, en av dem sägs vara dess effekt på fettceller som får celluliter att uppstå. Dessutom är äppelcidervinäger vätskedrivande. Ansamling av vätska i kroppen kan få celluliter att bli mer framträdande, speciellt på lår och rumpa.

Äppelcidervinäger innehåller en mängd mineraler och vitaminer som över lag är hälsofrämjande och bra för att få kroppen att driva ut diverse gifter. För att ta del av dessa hälsofördelar bör du dricka 1–2 matskedar dagligen. Det går bra att ta drycken i en shot eller blanda ut med en större mängd vatten, det kan vara bra om du har svårt för den starka smaken. Vissa föredrar att massera in vätskan direkt på de områden som har celluliter.Testa dig fram och se vad som fungerar för dig!

Krämer och kosttillskott för cellulitbehandling

Det finns otroligt många olika cellulitbehandlingar som sägs hjälpa eller lindra celluliter. Här nedan har vi samlat några krämer och kosttillskott som sägs ha en effekt.

Omega- 3

Vissa menar att anledningen till att celluliter uppstår är en obalans i kroppens fettsyror. Det har framkommit att de som tagit tillskott av omega-3 och andra fettlösliga vitaminer har en tendens att ha mindre celluliter än de som inte tar dem. Omega-3 bidrar bland annat till en stark hudbarriär och vävnad. Så även om kosttillskottet inte har en direkt verkan på fettcellerna, hjälper den till att stärka huden vilket i sig kan ha en viss effekt. Stark och smidig hud gör nämligen så att fettcellerna har svårare att tränga upp mot ytan och synas i form av gropar.

Kroppskrämer

Att ta hand om huden genom att hålla den återfuktad och ren är ingen nyhet. Det är för många en daglig kroppsvårdsrutin. Men visste du att det finns vissa kroppskrämer som kan hjälpa till att minska celluliter? Det krämerna gör är att stimulera cellförnyelsen och stärka hudbarriären. På så sätt blir inte fettcellerna lika framträdande då de tränger genom vävnaden.

Ett tips på en kroppsmousse är Sinecell från Vagheggi. Den är berikad med alger och rik på mineralsalter och spårämnen som hjälper huden att stärkas utifrån. Dessutom innehåller den ärtextrakt som hjälper huden att tömmas på vätska och föra ut gifter ur porerna. Du kan antingen välja att köpa den separat eller i som en del i ett kroppskit. Du får med dig en flaska Cellulite Smoothing Concentrate, en intensiv behandling för att motverka hudproblem, en cellulitmask för intensiv anti-cellulitåtgärd samt en handske för att massera in produkter i huden och stimulera blodcirkulationen.

Hälsosam livsstil hjälper att behandla celluliter

Vi tror på helhetslösningar. Därför är det inte tillräckligt att utföra cellulitbehandling hemma – du behöver även se över din livsstil. Visste du att rökning och alkohol bidrar till sämre hudkvalité? Det beror bland annat på att det påverkar blodcirkulationen och cellförnyelsen. Även fet mat och socker har inverkan på hur vår hud ser ut och upplevs. Det är viktigt att äta tillräckligt med frukt och grönt för att få i dig de vitaminer och mineraler som behövs för att kroppen ska fungera. När kroppen mår bra på insidan kommer det även att synas på utsidan. Kom ihåg att ta hand om din hud, den mår bra av regelbunden återfuktning med exempelvis en härlig body lotion.

Cellulitbehandling hur gör jag?

Beroende på vad som orsakar celluliterna kan det finnas olika saker att göra för cellulitbehandling. Celluliter som uppstått på grund av gener är vanligen svåra att få bort. Visst finns det diverse behandlingar, både hemma och på salong, som kan hjälpa men de har en tendens att komma tillbaka igen. För den som fått celluliter av viktuppgång kan det hjälpa med att gå ner i vikt och börja träna regelbundet. Genom att bygga muskler kan kroppen lättare bränna fett. Muskler har även en tendens att ”ta över” utrymmet under huden, så att fettcellerna inte får lika stor omfattning.

Så svaret är egentligen nej och det beror på att vi biologiskt är skapade för att ha celluliter. Men med en hälsosam kost och livsstil kan man göra det som går för att möjligtvis minska dem. Dessutom kan de metoder och hjälpande krämerna som finns, reducera ojämn hud och stärka hudbarriären. Det i sig får celluliterna att se mindre framträdande ut.

Med det sagt vill vi att du ska komma ihåg att älska dig själv, precis som du är och vara rädd om din kropp.

Cellulitbehandling - Produkter från Fuoco Plus är väldigt effektiva mot celluliter.
Cellulitbehandling - Produkter från Fuoco Plus är väldigt effektiva mot celluliter.

Rekommenderade kategorier

Ytliga blodkärl i ansiktet kräm – Bästa krämen kan lindra

Publicerad den av ULNE redaktionen

Ytliga blodkärl i ansiktet kräm. Huden i ansiktet har ett tätt nätverk av pulsådror, vener och fina blodkärl – så kallade kapillärer. Med åldrandet, ärftliga faktorer och yttre miljöfaktorer (som till exempel solexponering) kan några av dessa fina kärl brista och resultera i ytliga blodkärl. De kan bli synliga på huden som enskilda ådror eller som flera stycken i grupp. Ytliga blodkärl uppstår när väggarna försvagas eller brister på stora djupliggande kärl. Då visar sig kärlen på det övre hudlagret och det vi kallar ytliga blodkärl bildas.

Här går jag igenom hur ytliga blodkärl behandlas, de vanligaste riskfaktorerna samt orsaken till att ditt ansikte blir rött.

Redaktionen tipsar

Behandling av ytliga blodkärl i ansiktet med rätt kräm

Det kan vara besvärande med en ständig rodnad i ansiktet. Men misströsta inte, det kan gå att bli av med rodnaden. En effektiv behandling för att ta bort ytliga blodkärl är IPL eller laserbehandling. Energi skickas ner till blodkärlet som får kärlet att koagulera och då dra ihop sig utan att den omkringliggande vävnaden påverkas. Både laser och IPL är ljusstrålar. IPL är en förkortning av Intensivt Pulserande Ljus. Skillnaden är att laser består av ett enda sorts koncentrerat ljus medan IPL består av flera typer av ljus. Laser har därför mer precision och effekt. Ibland kan man behöva flera behandlingar för att effektivt ta bort kärlen. Anledningen är att det händer att kärlen kommer tillbaka efter en tid. Även en ytliga blodkärl i ansiktet kräm kan dämpa rodnaden.

Ansiktskräm för ytliga blodkärl i ansiktet kan dämpa rodnad efter behandling

Efter en behandling kan en mild kräm för känslig hud vara bra för att bygga upp och skydda huden. Det finns även krämer som har en hudutjämnande effekt och inte minst solskyddsfaktor som skyddar huden. Men det finns ingen kräm som tar bort ytliga blodkärl i ansiktet. Det går att tillfälligt dölja dem med smink som till exempel grön foundation eller grönt puder. Ytliga blodkärl i ansiktet kräm.

Riskfaktorer för ytliga blodkärl i ansiktet

Det finns ett antal faktorer som ökar risken för ytliga blodkärl i ansiktet. De vanligaste faktorerna är:

  • Ärftlighet – Ungefär 90 procent av personer som har ytliga blodkärl har äldre släktingar som har det.
  • Graviditet – Ytliga blodkärl är vanligare hos kvinnor än hos män. Ofta är kopplat till graviditet. Det beror på att den ökade kroppsvikten ökar trycket i venerna i benen. Ådernät som uppkommit i samband med graviditet försvinner ofta av sig själv efter graviditeten.
  • Ålder – Allteftersom klaffarna i venerna slits med åren, och blodcirkulationen minskar, ökar risken hos äldre personer.
  • Övervikt – Kan påverka på grund av det ökade trycket på venerna som kommer med ökad kroppsvikt.
  • Hormoner – Vissa preventivmedel och hormonbehandlingar vid klimakteriet kan öka risken eftersom östrogen kan försvaga klaffarna i venerna.
  • Stillasittande – Venerna i benen måste jobba hårdare för att pumpa upp blodet till hjärtat när man sitter eller står stilla flera timmar i sträck.
  • Blodproppar – En person som haft blodpropp eller skadat klaffarna i venerna löper förhöjd risk.
  • Tryck i ansiktet – I samband med hosta, nysningar, kräkningar eller krystande.
  • Ultraviolett strålning – Solen kan skada huden, särskilt i ansiktet.

Orsaker till att ditt ansikte är rött

Många saker kan göra våra ansikten röda, utöver pinsamma situationer, akne och värme. Här är 10 mindre uppenbara skäl:

  1. Seborroisk dermatit – En vanlig hudsjukdom som orsakar röda utslag som ofta förekommer i ansiktet. Utslagen kan få huden att se fet ut, men kan också verka torr och fjällig.‍

Åtgärd: Seborroisk dermatit kräver vanligtvis behandling för att få bort. En certifierad hudläkare kan skapa en behandlingsplan som är skräddarsydd efter dina behov.

  1. Rosacea – Detta hudtillstånd börjar ofta med att huden blir röd eller rodnar lätt men att rodnaden i ansiktet varar längre.

Åtgärd: Rosacea kan inte botas men behandling kan minska rodnaden. Det finns olika typer av rosacea. En certifierad hudläkare kan berätta om du har rosacea och i så fall vilken typ samt skapa en behandlingsplan med behandling och krämer anpassad efter dina behov.

  1. Hudirritation eller allergisk reaktion – Ett tillstånd som kallas kontaktdermatit utvecklas när något som rör din hud antingen irriterar huden eller orsakar en allergisk reaktion. Kontaktdermatit i ansiktet är vanligt. En tvål eller hårfärg kan irritera huden och orsaka ett tillstånd som kallas irriterande kontaktdermatit. Om du är allergisk mot det som berör ditt ansikte kan du utveckla allergisk kontaktdermatit. Vanliga orsaker till det inkluderar sumakväxter, dofter och latex.

Åtgärd: Detta utslag tenderar att försvinna när man slutar utsätta huden för det som orsakar reaktionen. Eftersom denna reaktion kan orsakas av många olika produkter, inklusive de som du har använt i flera år och vardagliga saker i din miljö, kan det vara en utmaning att ta reda på vad som orsakar utslagen. Om du inte kan räkna ut vad som orsakar rodnad kan en hudläkare hjälpa till.

  1. Reaktion på ett läkemedel – Vissa mediciner kan orsaka en reaktion likt solbränna när du tillbringar tid utomhus under dagen. Att använda ett läkemedel, såsom hydrokortisonkräm, längre än vad som anges kan också orsaka hudreaktioner.

Åtgärd: Kontrollera medicinens information för att se om du ska hålla dig borta från direkt solljus. Det kan vara allt du behöver göra för att få bort rodnaden. Om rodnaden orsakas av att använda ett läkemedel (såsom hydrokortisonkräm) för länge kan du kanske bli av med utslaget på egen hand. Kontakta även din hudläkare för rådgivning.

  1. Atopisk dermatit – Ofta kallad eksem, kan orsaka plötsliga utslag. Spädbarn utvecklar ofta detta kliande utslag på kinderna. Oavsett var utslaget uppträder tenderar huden med utslag att kännas extremt torr, fjällig och kliande.

Åtgärd: Även om atopisk dermatit inte kan botas så kan behandling hjälpa till att minska besvären på huden. En certifierad hudläkare kan ta fram en behandlingsplan som är skräddarsydd för dina behov.

  1. Psoriasis – Ett tillstånd där kroppen skapar nya hudceller på dagar snarare än veckor. När dessa celler staplas upp på hudytan kan du se upphöjda, fjälliga fläckar.

Åtgärd: Psoriasis kan inte botas men en hudläkare kan ta fram en behandlingsplan som kan hjälpa dig att få en slätare hud.

  1. Spindelvener – Om du inte skyddar din hud från solen kan de skadliga strålarna skada din hud. Skadan kan öka med åren. Det kan dröja flera år tills ytliga blodkärl uppstår i ansiktet till följd av solskador.

Åtgärd – En certifierad hudläkare kan hjälpa dig bli av spindelvenerna med laserbehandling.

  1. Bältros – Bältros orsakar smärtsamma utslag som kan förekomma var som helst på huden, inklusive i ditt ansikte.

Åtgärd: Utslaget tenderar att försvinna av sig själv, men om du får ett smärtsamt utslag i ansiktet är det viktigt att behandla det. Utan behandling kan ett utslag i ansiktet skada synen. Rådfråga alltid en läkare.

  1. Lupus – Lupus är en autoimmun sjukdom. Detta innebär att kroppens eget immunsystem tror att del av din egen kropp är något främmande och attackerar den. Vid lupus kan immunsystemet attackera olika organ. Ibland orsakar detta rodnad och svullnad på huden. Utslag i ansiktet kan uppstå. Du kan också se andra typer av rodnad och svullnad i ansiktet.

Åtgärd: En certifierad hudläkare kan göra en bedömning och ta fram en behandlingsplan som kan hjälpa till att bli av med rodnad i ansiktet.

  1. Sällsynt cancer – Sézary syndrom är en typ av T-cell kutan lymfom (CTCL), vilket är en sällsynt cancer. CTCL börjar i en typ av vita blodkroppar som kallas T-lymfocyter. Tecken på denna cancer börjar på huden eftersom de flesta T-celler finns i huden.

Åtgärd: För att bli av med denna rodnad måste du behandla cancern.

Ytliga blodkärl i ansiktet kräm som kan lindra

Det går ofta att göra något åt rodnad i ansiktet. För bli av med rodnaden är rekommendationen att kontakta en certifierad hudläkare som kan hjälpa dig med rätt behandlingsplan. I de flesta fall går det att göra något åt rodnaden. Ytliga blodkärl i ansiktet kräm.

Lycka till!

Ytliga blodkärl i ansiktet. Rätt kräm kan dämpa rodnad.
Ytliga blodkärl i ansiktet. Rätt kräm kan dämpa rodnad.

Rekommenderade kategorier

Ta bort ytliga blodkärl i ansiktet själv – Måste jag behandlas på klinik?

Publicerad den av ULNE redaktionen

Ta bort ytliga blodkärl i ansiktet själv - I ansiktets hud finns ett fint nätverk av pulsådror, vener och blodkärl – så kallade kapillärer. Ytliga blodkärl i ansiktet uppstår när fina blodkärl brister. Det kan ske med åldern eller på grund av ärftliga och yttre miljöfaktorer (som till exempel exponering för sol). De kan synas som enskilda ådror eller som flera stycken i grupp. Kärlen syns på det övre hudlagret och ytliga blodkärl bildas.

Här går jag igenom hur ytliga blodkärl i ansiktet vanligtvis behandlas, orsaker till rodnad i ansiktet och vanliga riskfaktorer. Du kan även dämpa rodnad efter behandling med rätt ansiktskräm.

Redaktionen tipsar

Behandling av ytliga blodkärl i ansiktet

Ständig rodnad i ansiktet kan vara besvärande. Det kan gå att bli av med rodnaden, så det finns ljus i tunneln. En vanlig behandling för att ta bort ytliga blodkärl i ansiktet är laserbehandling eller IPL. Energi skickas till blodkärlet som får det att koagulera och dra ihop sig utan att den omkringliggande vävnaden påverkas. Såväl laser som IPL är ljusstrålar. IPL är en förkortning av Intensivt Pulserande Ljus. Skillnaden är att laser består av ett (1) sorts koncentrerat ljus medan IPL består av ett större spektrum. Laser har mer precision och effekt. Ofta kan man behöva flera behandlingar för att ta bort kärlen effektivt. Det kan nämligen hända att kärlen kommer tillbaka efter en tid.

Dämpa rodnad efter behandling på klinik

Efter behandling på klinik kan en mild kräm för känslig hud vara bra för att bygga upp och skydda huden. Även krämer med en hudutjämnande effekt och solskyddsfaktor som skyddar huden kan vara bra. Men det finns ingen kräm som tar bort ytliga blodkärl i ansiktet. Det går att dölja dem tillfälligt med smink, exempelvis med grön foundation eller grönt puder.

Ytliga blodkärl i ansiktet

Vensystemet är ett nätverk av små vener som dränerar till större vener. Det kallas ofta för förgrening, även om det i verkligheten är det motsatta. Tusentals små vener dränerar blod från kapillärerna, och blodet rinner sedan ut i större vener. Från dessa dräneras blodet till de ytterligare större venerna, såsom ansiktsvenen, och därifrån till halsvenen, över till övre hålvenen (vena cava) och hjärtats högra sida. När en ven som ser ut som ett träd med grenar är blodflödet är från perifert till centralt och att det faktiskt är en samling bifloder som dränerar till en central ven.

10 skäl till rodnad i ansiktet

Här är 10 mindre uppenbara skäl som kan göra våra ansikten röda:

1. Rosacea – Hud blir ofta röd till en början eller börjar rodna lätt men att rodnaden i ansiktet blir ihållande.

Åtgärd: Behandling kan minska rodnaden men rosacea inte kan botas. Det finns olika typer av rosacea. En hudläkare kan avgöra om du har rosacea och ta fram en behandlingsplan anpassad efter dina behov.

2. Allergisk reaktion eller hudirritation – Så kallad kontaktdermatit utvecklas när något som rör din hud antingen irriterar huden eller orsakar en allergisk reaktion. Kontaktdermatit är vanligt. Tvål eller hårfärg kan irritera huden och orsaka ett tillstånd kallat irriterande kontaktdermatit. Du utveckla allergisk kontaktdermatit om du är allergisk mot det som berör ditt ansikte. Vanliga orsaker till kan vara sumakväxter, artificiella dofter och latex.

Åtgärd: Ofta försvinner utslagen när huden inte längre utsätts för det som orsakar reaktionen. Denna reaktion kan orsakas av många olika produkter, även av de som du har använt i flera år. Dessutom kan vardagliga saker i din miljö påverka. Det vara en utmaning att ta reda på vad som orsakar utslagen. Rådfråga din hudläkare om du inte kan räkna ut vad som orsakar rodnad.

3. Psoriasis – Tillståndet uppstår när kroppen skapar nya hudceller inom loppet av ett par dagar snarare än veckor. Hudcellerna staplas upp på hudytan och blir upphöjda, fjälliga fläckar.

Åtgärd: Psoriasis inte kan botas men en hudläkare kan utveckla en behandlingsplan som kan hjälpa dig.

4. Seborrhoisk dermatit – Det här är en vanlig hudsjukdom som ger röda utslag, ofta förekommande i ansiktet. Utslagen kan få huden att se fet ut, men kan även verka torr och fjällig.

Åtgärd: Vanligtvis behandling för att få bort seborrhoisk dermatit. En hudläkare kan ta fram en behandlingsplan, skräddarsydd efter dina behov.

5. Reaktion på läkemedel – En del mediciner kan orsaka en reaktion som liknar solbränna när du är utomhus dagtid. Användning av läkemedel, såsom hydrokortisonkräm, längre än vad som anges kan också orsaka hudreaktioner.

Åtgärd: Läs medicinens informationsblad för att se om du ska undvika direkt solljus. Det kan räcka för att få bort rodnaden. Om rodnaden beror på användning av ett läkemedel (såsom hydrokortisonkräm) under för lång tid kan du kanske bli av med utslaget på egen hand. Kontakta även din hudläkare för rådgivning.

6. Atopisk dermatit – Detta hudtillstånd kallas ofta för eksem. Det kan orsaka plötsliga utslag. Spädbarn kan få kliande utslag på kinderna. Utslagen kan få huden att kännas extremt torr, fjällig och kliande.

Åtgärd: Atopisk dermatit inte kan botas men behandling hjälpa till att minska besvären på huden. Din hudläkare kan utveckla en behandlingsplan som är skräddarsydd för dina behov.

7. Spindelvener – Om du inte skyddat din hud från solens skadliga strålar kan din hud skadas. Skadan kan även öka med åren. Det kan dröja lång tid, även flera år, tills ytliga blodkärl uppstår i ansiktet till följd av solskador.

Åtgärd – Din hudläkare kan hjälpa dig bli av spindelvenerna med laserbehandling.

8. Lupus – Detta är en autoimmun sjukdom. Det innebär att kroppens eget immunsystem misstänker att del av din egen kropp är något främmande och attackerar den. Lupus kan innebära att immunsystemet attackera olika organ. Ibland orsakar det rodnad och svullnad på huden. Utslag i ansiktet kan även uppstå.

Åtgärd: Din hudläkare kan göra en bedömning och utveckla en behandlingsplan som kan bidra till att bli av med rodnad i ansiktet.

9. Sézary syndrom – En sällsynt cancer som är en typ av T-cell kutan lymfom (CTCL). CTCL börjar i en viss typ av vita blodkroppar kallade T-lymfocyter. Tecken på denna cancer börjar på huden.

Åtgärd: Cancern måste behandlas för att bli av med rodnaden.

10.  Bältros – Smärtsamma utslag kan förekomma var som helst på huden, inklusive i ansiktet.

Åtgärd: Utslagen försvinner ofta av sig själv, men om du får ett utslag i ansiktet är det viktigt att behandla det. Om du inte behandlar det kan ett utslag i ansiktet skada synen. Rådfråga alltid en läkare.

Varför får man ytliga blodkärl i ansiktet?

Ett antal olika faktorer ökar risken för ytliga blodkärl i ansiktet. De vanligaste faktorerna är:

  • Ärftlighet – Cirka 90 procent av de som har ytliga blodkärl har äldre släktingar som också har det.
  • Övervikt – Kan väga in på grund av ökat tryck på venerna som kommer med större kroppsvikt.
  • Ultraviolett strålning – Solljus kan skada huden, särskilt i ansiktet.
  • Graviditet – Ytliga blodkärl förekommer oftare hos kvinnor än hos män. Det är ofta kopplat till graviditet och beror på att större kroppsvikt ökar trycket i venerna i benen. Ådernät i samband med graviditet försvinner ofta efter graviditeten.
  • Åldrande – Klaffarna i venerna slits med åren samtidigt som blodcirkulationen minskar. Det ökar risken hos äldre personer.
  • Tryck i ansiktet – I samband med nysning, hosta, kräkningar eller krystande.
  • Hormoner – En del preventivmedel och hormonbehandlingar vid klimakteriet kan ge ökad risk då östrogen kan försvaga venernas klaffar.
  • Stillasittande – Venerna i benen måste jobba intensivare för att pumpa upp blodet till hjärtat vid stillasittande eller står stilla flera timmar.
  • Blodproppar – Den som haft blodproppar eller skadat klaffarna i venerna löper högre risk.

Du kan göra något åt ytliga blodkärl i ansiktet

Det går sannolikt att göra något åt rodnad i ansiktet. Kontakta din hudläkare för att bli av med rodnaden. Läkaren som kan hjälpa dig med rätt behandlingsplan. I de flesta fall går det att göra något åt rodnaden.

Lycka till!

Ytliga blodkärl i ansiktet.
Ta bort ytliga blodkärl i ansiktet själv. Levia en serie som lindrar couperose och rodnad.

Rekommenderade kategorier

Varukorg

Önskelista

Din önskelista är tom

Tillbaka till butiken