Bästa ansiktsvattnet - Micellärt vatten är bra för att ta bort eventuella rester av smuts, överskottsfett eller makeup. Andra funktioner är att återfukta, balansera hudens pH och i vissa fall även att exfoliera. Här kan du läsa mer om hur du hittar rätt ansiktsvatten för dig och vad du kan förvänta dig för resultat.
Toning lotionanvänds som ytterligare ett steg i ansiktsrengöringen efter rengöringsmjölk, mousse eller gel. Efter ansiktsvattnet kan du applicera ditt serum samt fuktkräm. Ansiktsvatten balanserar hudens pH-nivå och tar bort extra naturlig olja som samlats på hudens yta. Har du fet hy ska du verkligen testa ansiktsvatten. Det kan vara helt rätt för dig. Innehållet kan variera men olika varianter av ansiktsvatten kan innehålla allt från fuktbindande hyaluronsyra till lugnande aloe vera.
Få ut så mycket som möjligt av ditt ansiktsvatten
Använd ett bra ansiktsvatten efter ansiktsrengöring både morgon och kväll. Skaka behållaren väl så att ingredienserna blandas innan applicering. Det räcker med några droppar på en bomullspad. Torka av ansiktet med lätta rörelser. Det går också bra att ta lite ansiktsvatten i noggrant rengjorda händer och badda lätt på ansiktet. Du inte ska skölja av produkten. Ansiktsvatten återställer pH-balansen i huden och kan ha fler bra effekter för huden såsom att vara återfuktande. Huden är nu redo för nästa hudvårdsprodukt, till exempel ett serum eller en fuktkräm. Fukten från ansiktsvattnet stängs in under serumet eller krämen och huden blir mer återfuktad.
Bästa ansiktsvattnets fördelar
Ett bra ansiktsvatten återställer hudens pH-värde. Huden har vanligtvis pH 4,5–5,5. Dricksvatten ligger mellan 7,0–9,0 i pH, det vill säga högre än huden. Ansiktsvatten kan ge din hud sitt rätta pH-värde och kännas mer välmående.
Bästa ansiktsvattnet har just en vattnig konsistens och kan göra underverk för din hud.
Här några av fördelarna:
Ansiktsvatten kan också fungera som fuktkräm. Vissa har fuktighetsbevarande ingredienser som kan hålla din hud återfuktad under en lång tid
Ansiktsvatten återställer hudens pH-nivå och gör huden mjuk och frisk
En barriär skapas som förhindrar att miljöföroreningar skadar huden
Rätt ansiktsvatten är perfekt för att komma åt de allra envisaste föroreningarna. Det blir en djupare rengöring helt enkelt
Överflödig naturliga olja på huden kan avlägsnas. Det är bra för de som har aknebenägen hud
Undersök vad som är bäst för just din hudtyp genom att läsa produktens innehållsförteckning och ta reda på de specifika egenskaperna. Tänk på att en specifik produkt, som är fantastisk för någon annan, vara helt fel för dig. Fråga din hudläkare om du har känslig hud.
Välj bäst ansiktsvatten
Det behöver inte vara samma fabrikat som din rengöringskräm. Det viktiga är att hitta ett ansiktsvatten som passar din hudtyp. Vanligaste är normal, torr, fet eller kombinerad hud. Om du har till exempel pigmenterad hud eller känslig och rodnad hud så finns det ansiktsvatten som riktar in sig mot just detta.
Roliga ingredienser i ansiktsvatten
Vissa av de bästa ansiktsvatten har unika och roliga ingredienser. Här är några exempel:
Ametist – Fuktgivande och hudtonsutjämnande.
Althaea officilanis – Användes i antikens Egypten för att behandla inflammationer. Idag används den även för hudvård och stimulerar hudens produktion av hyaluronsyra.
Lila ris – Har antioxidantegenskaper och avlägsnar fria radikaler vilket minskar hudens åldrande. Lila ris har mer protein och järn jämfört med vitt ris så det kan även vara ett alternativ vid middagsbordet.
Risstärkelse – Skonsam rengöring med lindrande egenskaper. Passar bra för fet hud.
Hamamelis – En fin prydnadsväxt som även används i hudvårdsprodukter mot olika typer av hudirritation. Hamamelis är inflammationshämmande och ökar hudens elasticitet.
Micellärt vatten kan vara ett bra alternativ till ansiktsvatten
Miceller är små molekyler som är både hydrofila (vattenälskande) och lipofila (fettälskande). Micellart vatten kan därför ta bort både vatten- och fettlöslig smuts. Miceller kapslar in sminkrester, smuts och olja och för bort dessa föroreningar från huden. Micellärt vatten har funnits i över ett sekel och togs fram för små barn och personer med olika hudsjukdomar. Tanken var att rengöra utan att irritera huden. Micellärt vatten ökar i popularitet inom hudvård och har nu blivit populärt.
Få välmående hud med bästa ansiktsvattnet för dig
Ett bra ansiktsvatten rengör inte bara huden. Det förbereder huden för återhämtning, återfuktar och är lugnande för huden. Använd ditt ansiktsvatten efter rengöringsmjölken och innan serum eller fuktkräm för bästa resultat. Ansiktsvatten kanske inte känns som en viktig produkt men kan den vara. Rätt variant ger huden mer än bara rengöring – den skapar även välmående för huden.
Bästa ansiktsvattnet - ansiktsvatten eller toninglotion används för att ta bort eventuella smutsrester efter en rengöringsmjölk. Hjälper också till att ge fukt och balansera pH i huden.
Bästa ansiktsrengöringen - Många tror att ansiktsrengöring är den enklaste och mest okomplicerade uppgiften för dagen. Det är inte riktigt sant. Det handlar inte bara om att tvätta ansiktet med tvål för att få bort smink och orenheter. Det är viktigt att använda rätt hudvårdsprodukter när du gör huden ren. När du gör det så förbättras inte bara hudens struktur och utseende, utan kan också förhindra akneutbrott och andra problem.
Här går jag igenom grunderna vid ansiktsrengöring, de vanligaste rengöringsprodukterna och hur du använder dessa.
Det är inte ovanligt att hoppa över att tvätta ansiktet innan läggdags. Inte så konstigt efter en lång stressig dag när man är så trött att man bara vill krascha i sängen utan att passera gå. Dessutom har skönhetsmarknaden ett närmast obegränsat antal produkter som påstår sig vara bästa ansiktsrengöringen för din hud. Det kan lätt kännas överväldigande att ta reda på vad som egentligen funkar för just dig.
En av hörnstenarna för att på bästa sätt rengöra ansiktet är att göra det två gånger varje dag. Det är vad de flesta hudspecialister rekommenderar. Det är samtidigt ännu viktigare att du gör det på rätt sätt. Oavsett hudens typ, skick och struktur, är det viktigt att du har en bra rengöringsrutin för ansiktet som du följer varje dag. Rengöring hjälper till med att avlägsna överflödig olja, smuts, smink, döda hudceller och svett vilket låter huden andas. Då förbereder du din hud för den förnyelse- och regenereringsprocess som sker under natten. Man bör rengöra huden innan man applicerar fuktighetskräm, smink, ögonkräm eller serum på ansiktet.
Det finns några exceptionella hudvårdsprodukter som kan ge din hud den ömhet, vård och kärlek som den behöver. Exempel på sådana produkter är ansiktsvatten, toner, nattkräm, hudlotion och ansiktsmasker för att bara nämna några. Lägg till några sådana produkter i din skönhetsarsenal så kan det leda till en komplett hud makeover för dig!
Här är en introduktion till några grundläggande ansiktsrengöringsprodukter och tekniker. Det kommer hjälpa dig att förbättra din hud direkt.
Rengöringsmjölk är en bra ansiktsrengöring
Bästa ansiktsrengöring är baserad på- eller som enbart består av rengöringsmjölk.
Rengöringsmjölk är känd för sitt milda sätt att rengöra huden. Mjölkbaserade rengöringsmedel är vattenbaserade och tillverkade med en naturlig blandning av fetter. Fettet kan vara animaliskt eller växtbaserat, beroende på vilken märke du väljer. Växtbaserade mjölkrengöringsmedel kan innehålla neemolja och andra sådana oljor för att rena huden.
Termen ”rengöringsmjölk” används eftersom produkten har mjölkaktigt utseende och konsistens. Om du aldrig har använt rengöringsmjölk i ansiktet kan det låta ineffektivt. Men så är det inte riktigt. Rengöringsmjölk är mycket effektivt och har en given plats bland hudvårdsprodukter.
Det som är unikt med rengöringsmjölk är att det inte skapas något skum, som det gör med andra ansiktsrengöringsmedel. Den innehåller heller inte några exfolierande pärlor. Rengöringsmjölk verkar främst med vitamin E och mjukgörande medel. Exempelvis innehåller neemolja stora mängder vitamin E och fettsyror som behövs för att försiktigt rengöra din ansiktshud. Mjukgörande ämnen spelar en stor roll då de försiktigt löser upp och tar bort alla typer av smuts, orenheter och smink.
Din ansiktshud kan utsättas för en mängd olika element på en dag. Det inkluderar skadliga kontaminanter som orenheter, bakterier, luftföroreningar och smuts som kan ackumuleras i huden. Rengöringsmjölk hjälper till att tvätta bort alla dessa föroreningar. När de döda cellerna har tvättats bort från din ansiktshud kan nya celler börja produceras, och det är det som hjälper till att förhindra akneutbrott och finnar på lång sikt.
Eftersom en rengöringsmjölk är mycket skonsam till sin natur, rekommenderas den för alla hudtyper, särskilt kombinerad och normal hud. Om din hud är aknebenägen kan du behöva hitta ett alternativ, såsom tea-tree olja. Du kan dock fortfarande använda rengöringsmjölk i kombination med tea-tree olja för att hålla huden frisk och återfuktad.
Bra ansiktsvatten som ansiktsrengöring
Det sägs att det mellersta barnet ofta blir förbisett, och det är verkligen fallet med ansiktsvatten. Denna produkt bör utgöra det mellanliggande steget i din dagliga skönhetsrutin av rengöring, toner och återfuktning.
Så, vad är egentligen bästa ansiktsrengöringen? Det är vattenbaserat (kunde man nästa gissa) och innehåller aktiva ämnen som är utformade för att återuppliva och fräscha upp din hud. Ansiktsvatten rekommenderas av hudspecialister som en del av den dagliga hudvården eftersom det hjälper till att balansera pH-nivåerna i din hud. Det minimerar också porerna och förbereder din hud för applicering av andra produkter.
När ska man använda ansiktsvatten?
Helst ska man använda en ansiktsvatten två gånger dagligen, på morgonen och på kvällen. Du kan använda det efter din rengöringsritual och innan du applicerar din vanliga hudkräm eller serum. Krämen du applicerar kan variera beroende på säsong och din hudtyp. Men den grundläggande riktlinjen är att ansiktsvatten ska användas efter ansiktsrengöring och före någon annan form av ansiktsbehandling.
För de som sportar mycket ute eller har andra utomhusaktiviteter är det bra att en flaska ansiktsvatten med sig i sin väska. De flesta tänker inte på alla typer av föroreningar och smuts som kan samlas på huden när de är utomhus, särskilt i dammiga områden.
Hur man använder ett ansiktsvatten
Du kan använda ansiktsvatten på ett par olika sätt, såsom:
1. Spraya ansiktsvattnet direkt på ditt ansikte, om du har en sprayflaska.
2. Använd ansiktsvattnet genom att fukta några bomullstussar och torka av ansiktet med dem (det bör göras med mycket mjuka rörelser).
3. Du kan också överväga att applicera ansiktsvattnet direkt på ansiktet med hjälp av fingertopparna. Skvätt försiktigt tills vätskan helt absorberas i huden. Sen kan du använda dina andra hudvårdsprodukter.
Var ska ansiktsvattnet appliceras?
Det finns några områden du aldrig ska glömma bort att applicera ansiktsvattnet på vilket är ditt ansikte, halsringning och nacke. Många ignorerar ofta halsen och nacken, men det är synd att ha ett välskött och strålande ansikte men en försummad halsringning och nacke.
Ansiktstoners, är det en bra ansiktsrengöring?
Både ansiktsvatten och toners är flytande hudvårdsprodukter. De är lätta och därför rekommenderas det att man applicerar dessa efter du duschat eller badat. Som vi nämnt tidigare är det andra steget i ansiktsrengöringen. Det bör utföras innan du stryker på några tjockare krämer eller serum i ansiktet.
Tidigare utformades toners så att de balanserade hudens pH-nivå och avlägsnade överflödig olja som ackumulerats på hudytan. Denna produkt var det perfekta valet för de som har fet hy. Skillnaden mellan en ansiktstoner och ett ansiktsvatten är att det sistnämnda kan hjälpa till att justera din hud, men dess primära uppgift är att ljusa upp din hud, lugna och stärka den.
Fördelar med en toner
Även om en toner ser ut att enbart bestå av vatten, har den några fantastiska effekter på din hud:
Toners har pH-nivå återställande effekter och håller huden frisk och mjuk.
Oavsett hur flitigt du rengör ansiktet är det möjligt att envis smuts och smink fortfarande sitter kvar på din hud. Det är i sådana situationer som toners kan hjälpa till att ta bort allt damm och smuts i ansiktet, efter rengöring.
Toner är känd för att minska porerna och avlägsna överflödig ansiktsolja. Det är därför som toners rekommenderas starkt för de med aknebenägen hud.
Toner kan bilda en barriär som förhindrar att miljöföroreningar skadar huden.
Toners kan också fungera som fuktighetskräm. Det finns toners som har fuktighetsbevarande medel och kan hålla din hud återfuktad under en lång tid.
Vilken är det bästa ansiktsrengöringen för mig?
Rådfråga din hudläkare om du behöver ansiktsvatten eller ansiktstoner. Annars är den bästa vägen för att ta reda på vad som är det bästa ansiktsrengöringen för din specifika hudtyp att läsa produktens etikett. Det är bra att bekanta sig med ingredienserna för i princip alla ansiktsvatten och toners tillverkas på olika sätt. Därför kan en specifik produkt som är fantastisk för någon annan vara helt fel för dig.
Ge inte upp. När du hittar rätt produkter kommer din hud att tacka dig!
Bästa ansiktsrengöringen - det kan vara en rengöringsmjölk, toner, båda i ett, micellärt vatten, mousse. Hitta en för din hud typ och behov. Pura
Ansiktskräm - Ge ditt ansikte den uppmärksamhet och vård det förtjänar. Att återfukta huden är förmodligen den viktigaste delen av din hudvårdsrutin. Huden i ansiktet är känslig och utsätts för påfrestningar hela dagen. Huden tappar sin lyster och kan se uttorkad ut, särskilt när du solat mycket. Du kan göra något åt små linjer och rynkor som kan uppstå tidigare än du vill.
Den här guiden med 5 tips handlar om att välja bästa ansiktskrämen. Ditt ansikte kommer att kännas yngre och fräschare om du följer riktlinjerna nedan. Se till att njuta, testa dig fram och ha kul!
Fokusera på de resultat du vill uppnå och se till att krämen levererar. Ansiktskräm ska vara fullpackad med nyttigheter och den ska naturligtvis inte innehålla något som kan skada din hud. Det blir inte alltid rätt på första försöket. När du vet vad du vill ha är det lättare att hitta rätt ansiktskräm för just dig. Fråga din hudläkare och vänner om vad de använder och rekommenderar. Testa olika krämer. Det kan ta några försök innan du hittar rätt ansiktskräm som fungerar bäst för just dig.
Behöver alla använda ansiktskräm?
Ja. Det är viktigt att återfukta huden, och i synnerhet ansiktet. Helst två gånger om dagen, varje dag. Men använd inte en kroppskräm i ansiktet. Huden är mycket tunnare i ansiktet vilket gör den mer känslig än på övriga delar av kroppen. Ansiktskrämer är framtagna specifikt för att ta hand om ansiktets behov och utmaningar. Ansiktet utsätts för alla möjliga typer av föroreningar, smuts och väder. Huden i ansiktet kan förlora sin lyster av alla påfrestningar. Dessutom har ansiktsrengöring eller ansiktstvätt uppgiften att rengöra ditt ansikte men i samband med det så tvättas även hudens naturliga oljor bort. Ansiktskräm till räddning!
5 tips för att hitta bästa ansiktskrämen
Tips 1 – Känn din hudtyp
Din ansiktskräm måste passa din hudtyp. Det spelar stor roll. Till exempel hjälper det dig inte alls om du har fet hud och börjar använda en tjock oljebaserad ansiktskräm för torr hud. Det är inte heller bra om du väljer en ansiktskräm som inte återfuktar huden tillräckligt. Har du fel ansiktskräm för din hudtyp så kommer du inte få de resultat som du vill ha. Även säsong är en viktig faktor. Torr vinterhud är inte samma sak som att ha torr hud året om. Det är många som får extremt torr hud under vintern. Du kan behöva olika ansiktskrämer för olika säsonger och klimat.
Först behöver du ta reda på din hudtyp. Du kan alltid rådfråga din hudläkare om du vill ha specifik hjälp. När du vet din hudtyp är det lättare att hitta en ansiktskräm som passar just dig. Tänk på att en kräm som passar din bästa vän perfekt kanske inte är rätt för dig. Se även till att kontrollera innehållet. Det kan finnas ingredienser som inte passar din hud.
Tips 2 – Förpackningen spelar roll
Konstigt nog bör förpackning påverka ditt val. Det kan vara avgörande för hur ansiktskrämen åldras. En ansiktskräm som utsätts för solljus under en längre tid, eller som blir stående delvis använd, förlorar mycket av sin potential. Ansiktskräm som stått i en öppnad burk eller flaska för länge kan var i det närmaste effektlös. Ansiktskräm mår inte bra av att syre kommer in i behållaren. Syret gör att aktiva ingredienser kan åldras. Tuber och pumpflaskor är bra val eftersom de hindrar ansiktskrämen från att bli utsatt för syre och solljus. De kan även vara mer praktiska och minskar kladd. Tryck ut en liten klick kräm på din fingertopp istället för att gräva med hela fingret i en burk varje gång. Du slipper även bakterier som gärna bildas i ansiktskrämen. Det kan vara smidigt med ansiktskräm i tub om du reser mycket. Lätt att ta med krämen i din väska.
Tips 3 – Rätt ingredienser är viktigt
Din hudtyp avgör vilka ingredienser som är rätt för just ditt ansikte. Här är några saker du bör tänka på när du väljer ansiktskräm:
Antioxidanter – Vid oxidation åldras din hud snabbare. Antioxidanter saktar ner denna process, minskar nedbrytningen av celler och ger din hud lyster. Ansiktskrämer som innehåller antioxidanter är bra för att få en ungdomlig hud.
C-vitamin – Utjämnar pigmentering och kan ge dig en hy med mindre pigmentfläckar. Det får också din hud att stråla.
Vitamin E – Huden vitaliseras och får lyster av vitamin E.
Solskydd (SPF) – SPF är en viktig komponent i en dagkräm. En dagkräm ska innehålla solskydd. Du skyddar din hud från skadliga UV-strålar om du är ute större delen av dagen. Solskydd är även viktigt i en dagkräm på vintern.
Retinol – Ett vitamin-A derivat som är vanligt i nattkräm. Retinol gör att din hud ser yngre ut. Om du inte använt retinol tidigare så kan du testa på en liten hudyta först om du har känslig hud.
Exfolianter – Vanliga i nattkräm, främst i form av hydroxisyror. De tar bort död hud och mjukar upp huden vilket hjälper ansiktskrämen att sjunka in djupare.
Tips 4 – Naturliga ingredienser är inte alltid bättre
Många naturliga oljor och ingredienser kan skada din hud, så naturligt är inte alltid bättre. Även när det kommer till naturliga ingredienser så bör du välja de som passar din hudtyp. Om du har fet hud behöver du en icke-komedogen ansiktskräm. Naturliga oljor såsom kokosolja bara kommer förvärra en redan oljig hud. Naturligt är bra men det måste fortfarande vara rätt ingredienser för din hudtyp.
Ekologiska produkter är ofta bättre med avseende på renhet och har färre skadliga tillsatser. Tänk även på att en del varumärken använder ord som ”ekologisk” i marknadsföringssyfte. Läs kundrecensioner för att få en bättre helhetsbild.
Tips 5 – Rätt ansiktskräm vid rätt tillfälle
Ett vanligt misstag är att köpa en enda ansiktskräm och använda den morgon och kväll. Men dagkräm och nattkräm har olika syften och fungerar på olika sätt. Även konsistensen skiljer. Nattkrämer är ofta tyngre och tjockare eftersom de är utformade för att tränga djupt in i huden under natten. En nattkräm sjunker in långsamt och har en långvarig effekt. De kan också innehålla ingredienser som inte är bra att använda dagtid när du utsätts för solljus. På dagen utsätts huden för solljus och luftföroreningar. Då behöver du skydda huden. Dagkräm jämnar ut din hudton, ger lyster och ser till att huden skyddas från olika väder. På natten jobbar din kropp med att reparera huden. En nattkräm med rätt ingredienser hjälper huden i reparations- och föryngringsprocessen. Nattkrämer är alltså framtagna för att hjälpa huden att reparera sig under natten. Dagkrämer har en lättare och matt konsistens. De är smidiga och förblir osynliga. SPF är viktigt dagtid men det är onödigt om du använder det på natten när du går och lägger dig. Använd rätt ansiktskräm vid rätt tidpunkt så du får ut mest av dina produkter.
Ingredienser i en bra ansiktskräm
Är dyrare ansiktskrämer bättre billiga från matbutiken? Inte alltid. Men visst, du får ofta det du betalar för. Viktigast är att ingredienserna är rätt för din hudtyp. Läs innehållsförteckningen och leta efter de verksamma ingredienserna. Har du känslig hud är innehållsförteckningen en bra början för att försäkra dig om att du köper en hudvårdsprodukt som passar just dig.
Här är några vanliga uttryck på förpackningar:
Parfymfri – Det ska inte finns några konstgjorda parfymer i produkten. Men det inkluderar inte naturliga parfymer som essentiella oljor. Vill du ha en produkt som är helt parfymfri så kontrollera att den inte innehåller några naturliga parfymer heller.
Doftfri – Precis som parfymfria krämer så är inte alltid produkterna helt parfymfria. Den främsta skillnaden här är att doftfria ansiktskrämer kan innehålla syntetiska dofter.
Parabener – Du har säkert sett reklam så säger att produkterna är ‘parabenfria’. Parabener är tillsatta ämnen som förlänger hållbarhetstiden. En parabenfri produkt kan alltså ha kortare hållbarhet.
Icke-komedogen – Ansiktskrämen är skapad för att bryta ner oljorna på ditt ansikte. Samtidigt så bidrar krämen med fukt till huden. Icke-komedogen kräm passar bra om du har känslig eller aknebenägen hud.
Organisk – En ansiktskräm som är märkt ‘organisk’ betyder inte nödvändigtvis att den är det fullt ut. Bara produkter där det uttryckligen står ’100% organisk’ innehåller bara organiska ingredienser. Produkter märkta med ordet ’organisk’ behöver bara innehålla minst 95% organiska ingredienser. Produkter märkta med ‘gjord på organiska ingredienser’ betyder att minst 70% av de listade ingredienserna är organiska.
Allergivänlig – Bra för personer med hud som lätt blir irriterad. Allergivänliga hudkrämer lugnar och återfuktar samtidigt huden.
Aktiva ingredienser – Många ansiktskrämer har en aktiva ingredienser, till exempel SPF. Då skyddar denna aktiva ingrediens mot att hudcellerna i ansiktet förstörs av skadliga solstrålar.
Använd din ansiktskräm på rätt sätt
Det finns många sätt att använda en ansiktskräm. Här är några riktlinjer för att få bästa resultat:
Applicera din ansiktskräm direkt efter att du badat eller tagit en dusch. Vid din kvällsrutin är det bra att först tvätta ansiktet och sedan börja med en ansiktskräm som passar din hudtyp.
Låta gärna lite vatten vara kvar på ditt ansikte när du applicerar din ansiktskräm. Krämen verkar bättre och den kan bevara den extra fukten som du har lämnat på huden.
Om du använder ansiktsolja bör du applicera den efter ansiktskrämen. Hoppa inte över ansiktskrämen. Ansiktsoljor fungerar annorlunda än ansiktskrämer. Bäst är att använda både ansiktsolja och ansiktskräm.
Använd en kräm med solskydd (SPF) under dagen. Solens UV-strålar kan göra att huden åldras fortare samt orsaka rodnad och även cancer. Använd alltid SPF om du ska ut i solen.
Om du tänker använda solkräm så bör du använda ansiktskrämen först och sen applicera solkrämen. Då får du god återfuktning och bra solskydd.
Använd en nattkräm inför natten. En återfuktande nattkräm fungerar bättre under natten än en SPF-baserad dagkräm som är mer lämpad att använda under dagen.
Njut av den nya ansiktskrämen!
Du kommer att hitta bästa ansiktskrämen för dig. Ha roligt och testa dig fram till en kräm som passar bäst för dig och säsongen. Ta en stund för dig själv och njut av din nya ansiktskräm!
Ansiktskräm finns för alla hudtyper och behov. Delay är för att motverka de första ålderstecknen.
Bästa ansiktskrämen för fet hy - Alla behöver kroppens naturliga oljor för att hålla huden återfuktad och smidig. När man pratar om hudtyper så handlar det i princip om mängden naturlig olja kroppen producerar. Hudtyper klassificeras i ett fåtal olika grupper där de vanligaste är fet, torr och kombinerad hy.
Här fokuserar jag på fet och oljig hy. Jag går igenom vad fet hy är, hur du tar reda på om du har det och vad du kan göra åt det.
Som namnet antyder är fet eller oljig hy är den typ av hud som producerar ett överskott av olja och som känns ständigt fet och ser glansig ut. Talgkörtlar är oljeproducerande körtlar i huden. Den specifika olja de producerar kallas just talg. Uppgiften som talg har är att hålla din hy insmord och skydda den från att bli irriterad eller torr. Talg och svett utsöndras naturligt genom hudens porer. När processen fungerar som den ska så får din hud inte bara lyster utan alla döda hudceller i huden försvinner också. Men när talgkörtlarna är överaktiva, och tillverka överskott av talg, kan en oönskad glans uppstå i ansiktet och hudens porer kan bli igensatta. Det kan även leda till att döda hudceller ackumuleras. Några av de vanligaste problemen som många med fet hud upplever är akne och pormaskar.
Så vet du om du har fet hy
För att avgöra om din hud klassificeras som fet hud kan du enkelt kontrollera följande:
Ditt ansikte känns glansigt och tenderar att bli fetare och fetare under dagen.
När du sminkar dig är det svårt att applicera smink eller att få det att stanna kvar. Det känns nästan som att det bara blir en röra eller att produkterna bara glider av.
Du har någon typ av akne eller pormaskar i de områden som producerar överflödig olja.
Porerna är synligt förstorade, särskilt på din panna, haka och näsa.
När du bedömer din hudtyp är det särskilt viktigt att fokusera på T-zonen, det vill säga det område som utgör näsan och pannan. Detta område har ofta en större mängd överaktiva talgkörtlar. Om du har en oljig T-zon men resten av ansiktet verkar vara torrt eller normalt, då har du kombinerad hud.
Det är normalt att hudtypen förändras på grund av faktorer som klimat, stressnivåer och hormoner. Det bästa sättet att förhindra fet hud är att få till en bra daglig hudvårdsrutin som fungerar för dig och sedan se till att verkligen hålla sig till den och inte slarva. Det är så klart även toppen att äta nyttig och välbalanserad kost, träna regelbundet och hitta sätt att minska din stressnivå för att förebygga symtom med fet hud.
Bästa ansiktskrämen för fet hy
Det är viktigt att hitta hudvårdsprodukter som är speciellt framtagna för din hudtyp. Produkter som är lämpliga för torr eller kombinerad hud kommer naturligtvis inte vara särskilt effektiva för fet hy. Till exempel, när det kommer till fuktkrämer kan fet eller oljig hy behöva lättare varianter för att hålla huden återfuktad. De som har torr hud kan behöva lite tyngre ansiktskräm för att behålla fukten. Det kan även vara bra att leta efter produkter som har en matt finish för att reducera glansigheten i ansiktet.
När när det finns en överproduktion av naturlig olja i ansiktet kan det verka märkligt att använda en fuktkräm. Men hudexperter vet att fet hud behöver återfuktas. I vissa fall kan talgkörtlarna producera extra olja eftersom huden är uttorkad. Därför är det viktigt för personer med fet hud att använda en fuktgivande kräm, helst två gånger dagligen.
När du letar efter den bästa ansiktskrämen för fet hy är det bra att leta efter produkter som kallas icke-komedogen. Det betyder att produkten inte täpper igen hudens porer och minskar risken för till exempel akne. Hudkrämer som är olje- och alkoholfria, och som även innehåller hyaluronsyra och glycerin, är perfekta för fet och oljig hud. Både hyaluronsyra och glycerin är fuktgivande och ger återfuktning till fet hud. Då behövs inte några uppmjukande medel, som kan vara för tunga för fet hud.
Det finns gott om ansiktskrämer och hudkrämer i olika prisklasser på marknaden för fet hy. Premiumprodukter kan använda växtextrakt från till exempel lavendel, malva och gurka för djup återfuktning av huden. Dessa produkter kan även innehålla aminosyror som lugnar huden och ger en jämnare yta.
Serum kan hjälpa till att kontrollera överflödig olja som produceras av talgkörtlarna. Lätta serum som innehåller ceramider är utmärkta för fet hud. Ceramider är faktiskt fettet som finns på hudens yttre skikt, epidermis.
Förutom att behandla oljan på huden finns krämer som också behandlar mörka märken på huden. Till exempel, du kan komma över en dagkräm med en kombination av niacinamide och lakritsextrakt. Den typen av fuktkräm kan göra mörka märken och fläckar på din hud ljusare. Om krämen även innehåller sheasmör så får du len och fin återfuktad hud.
En enkel hudvårdsrutin med bästa ansiktskrämen för fet eller oljig hy
Börja morgonen med att rengöra ansiktet med en skonsam rengöring. Rengöringen avlägsnar orenheter och överflödig olja från ansiktet samt öppnar upp porerna. En vanlig myt som behöver punkteras är att människor med fet hud bör tvätta ansiktet oftare. Det är fullt tillräckligt att tvätta ansiktet två gånger om dagen, precis som för alla med normal eller torr hud. Överdriven rengöring kan ta bort all eterisk olja från din hud och lura huden att istället producera mer olja.
En toner kan vara ett bra nästa steg efter rengöring av ansiktet. Toners öppnar upp porerna och reglera pH-nivåerna i huden. Huden jämnas även ut, vilket gör den smidig och fräsch.
Oavsett hudtyp är återfuktning ett viktigt tredje steg i hudvårdsrutinen. Återfuktande av fet hud med den rätta ansiktskrämen kan hjälpa till att minimera talgproduktionen och även förbättra hudens struktur. Använd en icke-komedogen fuktkräm för fet hud. Du vill ge tillräcklig återfuktning till huden utan att täppa till dess porer. Dermatologer rekommenderar ofta oljefria, gelbaserade fuktkrämer som innehåller naturliga syror och extrakt som är bäst för applicering på fet hud.
Solskyddsmedel är också en viktig del av den dagliga hudvårdsrutinen för fet hud. Leta efter icke-feta formler och undvika produkter med tunga ingredienser. Rådfråga din hudläkare för att välja en lätt produkt som innehåller naturliga extrakt och antioxidanter. Det bör erbjuda tillräckligt skydd från UV-strålar av solen och inte göra att din hud känns klibbigare ju längre dagen går. Personer med fet hud bör specifikt leta efter solskyddsmedel som innehåller koffein, C-vitamin och zink som ingredienser. Vissa formler som har en matt finish kan även fungera som sminkbas.
Du kan få ordning på fet och oljig hy med hjälp av den bästa ansiktskrämen för fet hy
Jag hoppas att du nu fått mer insikt i vad fet hud egentligen är och vad det beror på. Med rätt produkter och en justerad hudvårdsrutin kan du få till den hy du vill ha. Frisk, len och smidig hud med härlig lyster behöver inte vara långt bort.
Bästa ansiktskräm för fet hud bör vara talgbalanserande, återfukta och ge en matt effekt. Balance serien är ett bra val.
Bästa ansiktskrämen för torr hy - En av de viktigaste delarna i din dagliga hudvårdsrutin är att se till att ditt ansikte får den uppmärksamhet och vård det förtjänar. Ansiktshuden är känslig och utsätts för påfrestningar hela dagen, något som orsakar betydande slitage. Du märker kanske att din hud kan se gammal och matt ut när du varit i solen under en längre tid? Huden tappar sin lyster och börjar se uttorkad ut. Små linjer och rynkor kan uppstå tidigare än du vill. Det behöver dock inte vara så.
Här går vi igenom hur du kan tänka när det kommer till ansiktsvård och kräm. Med lite vägledning och några enkla tips kommer ditt ansikte kännas yngre och fräschare. Hudvård är roligt när man ser att det gör nytta!
Ansiktskräm för torr hy skyddar huden- Gör den till en del av din dagliga hudvårdsrutin!
couperose för torr hy skyddar och reparerar din ansiktshud. Så om du upplever att din hud visar tecken på att den är skadad, bör du försöka göra något åt det genast. Det är mycket bättre att förebygga att huden skadas än att försöka reparera skadad hud. Använd ansiktskräm som en del av din dagliga hudvårdsrutin så får du snabbt känsla för vad som fungerar bäst för dig och din hudtyp. Vi blir alla äldre och huden med. I förebyggande syfte är det bra om du kan få till en daglig hudvårdsrutin när du är i 25-årsåldern. Då ligger du bra till. Kommer du igång senare är det så klart bra det med. Viktigast är att du kommer igång med en bra daglig hudvårdsrutin. Rådfråga din dermatolog om hur du väljer rätt kräm för just ditt ansikte eller sök information själv om du har tid, intresse och kunskap.
Hur väljer jag bästa ansiktskräm för torr hy?
Ett bra sätt att välja rätt kräm är att fokusera på de resultat du vill ha och se till att krämen levererar. Även om ansiktskräm ska vara fullpackad med nyttigheter, ska den naturligtvis inte ha några ingredienser som du är allergisk mot eller som kan skada din hud. Det kan kännas svårt att välja exakt rätt kräm, men när du vet vad du är ute efter är det lättare att lägga tid på att hitta rätt kräm för just dig. Rådfråga din dermatolog och dina vänner om vad de använder. Pröva dig fram. Det kan ta några försök innan du hittar en kräm som du gillar.
Här är några tips som kan hjälpa dig på traven att hitta bästa ansiktskrämen för dig
Tips 1: Ta reda på din hudtyp innan du väljer en kräm
En mycket viktig faktor är att hitta bästa ansiktskrämen för din hudtyp. Det gör stor skillnad och det är viktigt att du hittar rätt. Det skulle ju inte hjälpa dig alls om du började använda en tjock oljebaserad kräm avsedd för mycket torr hud, när du i själva verket har fet hy. Eller om du väljer en kräm som inte återfuktar huden tillräckligt. Då kommer du inte få de resultat som du är ute efter.
Först behöver du ta reda på vilken hudtyp du har. Fråga din hudläkare om hjälp om du är osäker. När du vet vilken hudtyp du har är det lättare att söka efter en kräm som passar dig. Se till att kontrollera alla ingredienser i produkterna du väljer. Det kan finnas några ingredienser som inte passar din hud.
Tänk på att torr vinterhud inte är detsamma som att ha torr hud året om. Många av oss lider av torr hud under vintermånaderna. Det är inte så konstigt men du bör tänka på det när du tar reda på vilken hudtyp du har. Du vill inte skaffa en kräm är överdrivet fet på huden under sommarmånaderna.
Tips 2: Vilka ingredienser bör min ansiktskräm innehålla?
Det kan vara lite klurigt att veta. Din hudtyp avgör vilka ingredienser som är rätt för din kräm. Här är några generella saker du bör tänka på:
Solskydd- Solskyddsfaktor (SPF) är en viktig komponent i en dagkräm. Om du är på jakt efter en dagkräm, se till att den kan skydda dig från solen. På så sätt skyddar du din hud från skadliga UV-strålar om du spenderade större delen av dagen utomhus. Solskydd är även viktigt i en dagkräm på vintern även om solen inte är lika stark.
C-vitamin- Det kan vara bra att använda C-vitaminberikade krämer om du är ute efter en klar hud som ser frisk och välnärd ut. C-vitamin utjämnar också pigmentering och kan ge dig en hy med mindre pigmentfläckar. Det får också din hud att stråla och får dig att se frisk ut.
Antioxidanter- När oxidation uppstår åldras din hud snabbare än den behöver. Antioxidanter saktar ner denna process, minskar nedbrytningen av celler och ger din hud en ungdomlig glans. Krämer berikade med antioxidanter är bra för att få en ungdomlig hud.
Retinol- Nattkrämer är tillverkade med detta vitamin A-derivat som gör att din hud ser yngre ut. Du bör testa retinol på en liten hudyta först om du har känslig hud.
Vitamin E- Hudens hälsa förbättras av vitamin E. Huden vitaliseras och lyser av livskraft.
Exfolianter- Nattkrämer ofta tillverkade med exfolianter, huvudsakligen i form av alfa-hydroxisyror eller beta-hydroxisyror. Dessa ämnen hjälper inte bara till med att ta bort död hud, utan gör även så att huden mjuknar upp vilket hjälper krämen att sjunka in djupare i huden.
Tips 3: Använd rätt kräm vid rätt tillfälle
På dagen blir du bl.a. utsatt för solljus och luftföroreningar. Därför behöver din hud vara skyddad på dagtid. Dagkräm får ditt ansikte att se bättre ut, den jämnar ut din hudton, ger en inre glöd och ser till att huden skyddas från väderomslag. Men hur är det på natten? Behöver inte din hud få näring då? Din hud arbetar hårt hela natten för att reparera och föryngra huden. En ansiktskräm med rätt ingredienser hjälper huden i reparations- och föryngringsprocessen och ger på så vis ett bättre resultat. Nattkrämer är framtagna för att hjälpa huden reparera sig under natten.
Ett vanligt misstag är att köpa en enda kräm och använda den både på dagen och på natten. Dagkräm och nattkräm har dock olika syften och fungerar på olika sätt. De kan också ha olika textur och konsistens. Till exempel tenderar nattkrämer att vara tyngre och fetare eftersom de är utformade för att tränga djupt in i huden under natten. De sjunker in långsamt och har en långvarig effekt. Nattkrämer kan också tillverkas med vissa ingredienser som inte är bra att använda dagtid när du utsätts för solljus.
Till skillnad från nattkrämer har dagkrämer en lättare, matt konsistens. De är vanligtvis inte så tunga, sprider sig smidigt över din hud och förblir osynliga. Dessa innehåller SPF, vilket är viktigt under dagtid men slösas bort om du använder det på natten när du går och lägger dig. Att använda rätt kräm vid rätt tidpunkt är viktigt och säkerställer att du får ut mesta möjliga av dina produkter.
Tips 4: Tänk på vilken förpackning krämen förvaras i
Det kan tyckas fånigt att tänka på vilken förpackning krämen kommer i men det kan påverka hur krämen åldras. När en hudkräm utsätts för solljus under en lång period, eller om den står bortglömd för länge på din badrumshylla, förlorar den mycket av sin potential. När du sen tar fram kräm som stått i burkar och flaskor, kanske du tar fram en effektlös kräm. Likt vin och mat så gillar inte hudkräm när syre kommer in i behållaren, oavsett hur lite. Hudkrämens aktiva ingredienser kan åldras av syre.
Pumpflaskor eller tubpaketerade krämer är ett bra val eftersom de förhindrar att krämen blir utsatt för syre och solljus. Dessutom är de enklare att använda och minskar kladd. Du trycker eller klämmer helt enkelt ut en liten klick kräm på din fingertopp. Du kan då undvika att behöva gräva med hela fingret i burken vid varje användning. Detta förhindrar också att bakterier börjar bildas i krämen. Om du reser mycket kan kräm i tub vara ett bättre val eftersom du enkelt kan ta med dig dem i din väska.
Tips 5: Naturliga ingredienser i ansiktskräm är inte alltid bättre
Det finns många naturliga oljor och ingredienser som kan skada din hud, så naturligt är inte alltid bättre. Gå inte och köp en produkt bara för att den har orden ”naturlig” eller ”organisk” på förpackningen. Även när det gäller naturliga ingredienser så bör du välja de som passar din hudtyp och som kan tillgodose de specifika behoven du har. Till exempel, om du har mycket fet hy behöver du en icke-komedogen oljebaserad ansiktskräm. ”Naturliga” ansiktskrämer duger inte då, eftersom naturliga oljor såsom kokosolja bara kommer förvärra en redan oljig hud.
Ekologiska produkter är jämförelsevis bättre när det gäller dess renhet och avsaknaden av skadliga tillsatser, men du bör ändå kontrollera om de organiska ingredienserna är bra för dig. Det kan också vara så att varumärken helt enkelt använder dessa ord i marknadsföringssyfte. Leta efter ett varumärke med bra recensioner från ett antal kunder för att säkerställa att du verkligen får en pålitlig produkt.
Gör din dagliga hudvårdsrutin bättre!
Nu när du vet mer om ansiktskräm för torr hy blir det roligare att förbättra din dagliga hudvårdsrutin. Välj kräm med omsorg så att du får strålande frisk hud.
Det förtjänar du!
Bästa ansiktskräm för torr hud. Torr hud behöver mycket fukt. Jalica är en bra serie för torr hud.
Återfuktande ansiktskräm - Att återfukta din hud är förmodligen den viktigaste delen av din hudvårdsrutin. Du kanske redan har fått höra att du bör återfukta din hud varje dag, men vet du varför?
Här förklarar jag vikten av att återfukta huden. Du kan även läsa om vad en bra återfuktande ansiktskräm ska innehålla samt hur du använder den på bästa sätt.
Återfuktande ansiktskräm - så väljer du den bästa för dig
Återfuktande ansiktskrämer hjälper din hud att behålla fukt. Att hålla din hud återfuktad hjälper huden att få lyster och se fräsch ut. Huden är människokroppens största organ och huden på ditt ansikte är känsligast.
Din hud är ditt första och viktigaste försvar mot främmande patogener såväl som mot väderförändringar. Det syns på din hud när du är stressad, trött eller kanske inte äter så bra. Det syns även när du är glad, frisk och balanserad. Det är därför du bör vara noggrann med att alltid ta väl hand om din hud.
Det finns fem olika hudtyper. När du väljer en ansiktskräm behöver du välja den som är ämnad för just din hudtyp. De olika hudtyperna är:
Oljig hud - En lätt ansiktskräm är bäst för oljig hud. Leta efter en lätt kräm som är vattenlöslig.
Torr hud - Eftersom huden lätt förlorar fukt så behöver du en fetare ansiktskräm. Leta efter en oljebaserad hudkräm.
Känslig hud - Du behöver se över listan på ingredienser för att vara säker på att ingen av ingredienserna irriterar din hud. Leta efter parfymfria och organiska hudkrämer.
Kombinerad hud - Det här är den vanligaste hudtypen. Vid kombinerad hud är vissa delar av huden oljig och andra delar torr, även på ansiktet. Ansiktskrämer för kombinerad hud är framtagna så att du kan applicera dem över hela ansiktet utan att behöva isolera vissa delar av ansiktet.
Mogen hud - När du åldras förlorar din hud sin ungdomliga lyster. Det finns speciella ansiktskrämer som riktar sig mot problem med åldrande hud. Leta efter ansiktskrämer som är oljebaserade och som innehåller hyaluronsyra.
Det är okej om du är osäker på vilken hudtyp du har. De flesta vet inte vilken hudtyp de har, men man kan ta reda på det genom att göra ett väldigt enkelt test. Allt du behöver är lite hushållspapper och du är redo att göra testet. Kom ihåg att inte tvätta ditt ansikte några timmar innan du gör testet. Du kommer att undersöka hur mycket olja din hud utsöndrar på olika ställen. Om du tvättar ditt ansikte så kommer du tvätta bort hudens naturliga oljor. Ta en bit hushållspapper och torka försiktigt en del av ditt ansikte med den. Se efter hur mycket olja pappret har absorberat. Gör om proceduren på olika delar av ansiktet - din näsa, din käklinje, huden under ögonen, din panna, dina kinder osv. Om du finner att pappersbitarna har absorberat en större mängd olja så har du oljig hud. Om vissa pappersbitar har absorberat olja och andra inte så har du en kombinerad hudtyp. Om pappersbitarna knappt alls tagit upp någon olja så har du en torr hud. Den största skillnaden mellan de olika hudtyperna är mängden olja som utsöndras av talgkörtlarna.
Hur återfuktande ansiktskräm fungerar
Det yttersta lagret av din hud kallas för stratum corneum. Det består av ceramider, lipider, oljor och hudceller. Lagret som ligger direkt under stratum corneum är det lager där huden förvarar vatten. Det gör så att huden är återfuktad och frisk. Om det inte finns tillräckligt med vatten i detta lager så tenderar huden att torka ut och då börjar den se tråkig ut. En bra ansiktskräm har som uppgift att förvara vattnet i rätt hudlager och hålla huden återfuktad.
De flesta återfuktande ansiktskrämerna är fuktighetsbevarande, det vill säga att de återfuktar huden i ansiktet. Återfuktande ansiktskrämer är även ocklusiva, vilket innebär att vatten absorberas i huden. När du applicerar en ansiktskräm så återfuktar den din hud och gör också att den ser fräschare ut.
Ingredienser i en återfuktande ansiktskräm
Är dyrare ansiktskrämer bättre än varianterna du köper i butiken? Inte alltid. Men visst, du får ofta det du betalar. Det viktigaste är att ingredienserna är rätt för din hudtyp. Kontrollera hudkrämens innehållsförteckning för att se de verksamma ingredienserna och även om det kan finnas ingredienser som kan irritera just din hud. I produktens beskrivning kan du även hitta information om hudvårdsproduktens huvudsyfte och hur du använder den. Har du känslig hud är innehållsförteckningen det enda sättet att försäkra dig om att du köper en hudvårdsprodukt som passar just dig. Listan över ingredienser i en ansiktskräm kan ibland vara svåra att få grepp om.
Här är en lista på vanligt förekommande ingredienser i ansiktskrämer:
Parfymfri - Detta betyder att det inte finns några konstgjorda parfymer i produkten. Det inkluderar däremot inte naturliga parfymer som essentiella oljor. Om du letar efter en produkt som är helt parfymfri så kontrollera att den inte innehåller några naturliga parfymer heller.
Doftfri - Precis som parfymfria hudkrämer så är inte alltid dessa produkter helt parfymfria. Den huvudsakliga skillnaden här är att doftfria ansiktskrämer kan innehålla syntetiska dofter.
Parabener - Du har säkert ofta sett reklam för smink som säger att produkterna är ‘parabenfria’. Parabener är tillsatta ämnen som förlänger hållbarhetstiden för en ansiktskräm. Om produkten som du köper ska vara parabenfri eller inte beror på hur länge du vill använda produkten innan du köper en ny.
Icke-komedogen - Detta visar att ansiktskrämen är skapad för att bryta ner oljorna på ditt ansikte. Samtidigt så bidrar hudkrämerna med fukt till huden. Personer med känslig hud eller som har aknebenägen hud bör leta efter en icke-komedogen hudkräm.
Allergivänlig - Hudkrämer som är allergivänliga är bra för personer med hud som lätt blir irriterad. Allergivänliga hudkrämer lugnar huden samtidigt som den återfuktar huden.
Aktiva ingredienser - Många ansiktskrämer har en aktiv ingrediens - som SPF. Om ansiktskrämen är kombinerad med SPF så skyddar denna aktiva ingrediens mot att hudcellerna i ansiktet förstörs av skadliga solstrålar.
Organisk - En annan sak du vill hålla koll på är organiska produkter. Bara för att en ansiktskräm är märkt ‘organisk’ så betyder inte det att den är det fullt ut. Bara produkter där det uttryckligen står ’100% organisk’ innehåller endast organiska ingredienser. Produkter som är märkta ’organisk’ behöver endast innehålla minst 95% organiska ingredienser. Om produkten är märkt med ‘gjord på organiska ingredienser’ så betyder det att minst 70% av de listade ingredienserna är organiska.
Återfuktande ansiktskräm med hyaluronsyra.
Vem bör använda en återfuktande ansiktskräm
Alla bör använda en ansiktskräm två gånger om dagen, varje dag. Att återfukta din hud är viktigt, men att återfukta ditt ansikte är essentiellt.
Ditt ansikte utsätts för alla möjliga typer av väderförändringar, föroreningar och smuts under dagen. Detta gör att ansiktet förlorar sin lyster. När du använder en ansiktsrengöring eller ansiktstvätt för att rengöra ditt ansikte så rensar den även bort hudens egenproducerade, naturliga oljor. Din hud behöver dessa oljor för att förbli fräsch.
Du kan heller inte ersätta en ansiktskräm med en kroppskräm. Huden på ditt ansikte är mycket tunnare och mer känslig än på övriga delar av kroppen - som dina händer och fötter. Därför finns återfuktande ansiktskrämer som är framtagna specifikt för att ta hand om ansiktets behov och utmaningar.
Skillnaden mellan en ansiktskräm och en kroppskräm
ingredienser riktar sig mot specifika problem som är relaterade till huden på just ansiktet. Dessa problem kan inkludera linjer, rynkor och uttröttad hud med mera.
Kroppskräm, eller body lotion, är rik på mjukgörande medel. Precis som smör och oljor är dessa ingredienser bra för kroppen eftersom de har bra vattenbevarande egenskaper. Kroppskräm tenderar också att vara fetare.
När du applicerar en kroppskräm på ansiktet så behandlar inte kroppskrämen de behov och utmaningar som är relevanta för huden på ansiktet. Faktum är att en kroppskräm kan täppa till porerna vilket kan leda till akne. Använd alltid en återfuktande ansiktskräm vars innehåll specifikt behandlar din huds behov och utmaningar.
Hur man använder en ansiktskräm
Här är en lista med rekommendationer för hur du bäst använder en ansiktskräm:
Enligt American Academy of Dermatology är det bästa tillfället att applicera din ansiktskräm direkt efter att du tagit en dusch. Vid din hudvårdsrutin på kvällen är det bra att först tvätta ansiktet och sedan börja med en ansiktskräm som passar din hudtyp.
Om du använder ansiktsoljor bör dessa appliceras efter ansiktskrämen. Hoppa inte över ansiktskrämen. Ansiktsoljor är enbart tillverkade av fuktbevarande ingredienser och fungerar annorlunda än ansiktskrämer. Bäst är att använda både ansiktsolja och ansiktskräm.
Använd en ansiktskräm med SPF, d.v.s. solskydd, under dagen. Solens strålar kan göra så att huden åldras fortare, orsaka rodnad och även cancer. Använd alltid SPF om du ska ut i solen.
Om du inte har en kombinerad ansiktskräm, utan måste använda både en solskyddskräm och en återfuktande ansiktskräm, se då till att först använda den återfuktande ansiktskrämen och applicera sedan solkrämen.
Använd en annan ansiktskräm under natten. En återfuktande nattkräm fungerar bättre under natten medan en SPF-baserad dagkräm är mer lämpad att använda under dagen.
Det är bra att låta lite vatten vara kvar på ditt ansikte när du applicerar din ansiktskräm. Det gör att hudkrämen verkar bättre för att den kan bevara den lilla extra fukten som du har lämnat på huden.
Om du har oljig eller aknebenägen hud, uteslut inte att använda en ansiktskräm. Om du försöker göra huden torrare genom att tvätta den ofta så kommer huden bara att producera mer olja. Använd en icke-komedogen ansiktskräm om du vill minska hudens oljeproduktion.
Ansiktskrämer är ett måste för alla. Om du vill ha en len, skinande och vacker hud så kom ihåg att återfukta den på morgonen och kvällen innan du går och lägger dig.
Serum - De flesta skönhetsbutiker har ett fantastiskt utbud av hudvårdsprodukter. Ansiktskräm, serum för ansiktet, ansiktsmasker, dagkrämer, nattkrämer, ansiktsserum, återfuktande krämer, ansiktstoners och mer. Det finns en hel uppsjö av produkttyper och det kan nästa bli övermäktigt att hålla rätt på alltihop. Det går så klart att navigera i det här och alla produkttyper har sina funktioner, styrkor och svagheter. Allt går ut på att hålla din hud ungdomlig och frisk.
Två av de viktigaste produkttyperna är serum för ansiktet och återfuktande ansiktskrämer. När du åldras förlorar huden sin förmåga att reparera och regenerera sig. Då kan det vara bra att börja använda serum och ansiktskrämer dagligen. Helst redan vid 30-års åldern. Det är dock aldrig för sent att börja.
Här går vi igenom vad som skiljer serum för ansiktet och ansiktskräm åt, hur du applicerar dem och om du kan välja bästa serum eller bästa ansiktskräm för dig.
Det är en koncentrerad hudvårdsformel med kraftfulla aktiva ingredienser. Det finns olika serum som riktar sig mot olika sorters problem. Du kan hitta de som är rika på C-vitamin och E-vitamin, som får din hud att kännas len och smidig. Du kan också hitta alternativ som gör huden ljusare eller AR serum som är inriktade på vissa aktiva ingredienser. Produkter rika på hyaluronsyra används för att bekämpa tecken på åldrande genom att ge en fuktgivande ’boost’ till huden.
Serum består av små molekyler som har lätt att tränga djupt in i huden. Det hjälper huden att läka från insidan, eftersom lagren innanför överhuden (epidermis) behandlas. Serum är tillverkade av vattenlösliga ingredienser och är perfekta för människor med fet hy. Personer med akne kan ofta minska problemet med ett ansiktsserum.
Vid tillverkning av serum, avlägsnas mycket vätska under processen. Det ger en hög koncentration av aktiva ingredienser som kan fräscha upp huden bara på några veckor. Koncentrationen av aktiva ingredienser kan vara så hög som 70%.
Hur applicerar man ett ansiktsserum?
Börja med att tvätta ansiktet noga. Använd ansiktsrengöring för att se till att huden verkligen är ren när du applicerar serumet.
Om du har känslig- eller aknebenägen hud, bör du vänta tills din hud är helt torr. Personer med hudsjukdomar som eksem eller rosacea bör undvika att applicera serum på drabbade områden om inte huden är torr.
Serumet tränger igenom hudlagren lättare om huden är våt. Har du känslig hud, och serumet snabbt tränger igenom hudens lager, kan det leda till hudirritation. Har du känslig hud bör du istället vänta tills huden är torr. Detta sänker penetrationstakten och gör det lättare för din hud att absorbera serumet.
Så här applicerar du serum efter ansiktsrengöring:
Ta en liten mängd på fingertopparna. Du behöver mycket lite, så var försiktig med hur mycket du tar. För mycket kan torka ut huden.
Klappa försiktigt in serumet på ansiktet med fingrarna. Låt bli att gnugga, gnida eller att använda en svamp.
Du kan använda en massageroller av hög kvalitet på huden efter att du har applicerat ditt ansiktsserum.
Kom ihåg att noggrant läsa vad serumet gör innan du köper produkten. Många ansiktsserum är inriktade mot specifika delar av ansiktet.
Ansiktskräm- Fuktgivande hudvård
En ansiktskräm är mycket tjockare än ett serum. Serum absorberas snabbt av huden. En fuktkräm absorberas långsammare och innehåller fuktighetsbindare, även kallade ”emollients”.
Fuktighetsbindare är olje- eller fettbaserade ingredienser som hjälper fuktkrämen att tjockna och ger mer fukt till huden. Fuktkrämer är rika på både fuktighetsgivare (humectants) och fuktighetsbevarare (occlusives). Fuktighetsgivare återfuktar huden och fuktighetsbevarare hjälper huden att behålla fukten.
Ansiktskrämer är formulerade för att ta itu med olika problem, beroende på din hudtyp. Om du har fet hud kan du hitta en ansiktskräm som hjälper dig. Personer med torr hud, kombinerad hud och känslig hud kan alla hitta ansiktskrämer som fungerar för just dem.
Formlerna skiljer sig även för krämer ämnade för ansiktet och kroppen. Eftersom huden i ansiktet är mycket tunnare är ofta fuktkrämer för ansikte lättare än kroppskrämer.
Ansiktskrämer bör appliceras två gånger dagligen, en gång på morgonen och en gång innan du lägger dig.
Vad är skillnaderna mellan serum och ansiktskräm?
Serum och ansiktskrämer är som dag och natt. De är väldigt olika, men ändå behöver huden båda två om du vill ha frisk och smidig hud.
Här är fem saker som skiljer dem åt:
1. Sammansättning
Serum för ansiktet är lättare och tunnare än ansiktskräm, vilket gör det lättare för serum att tränga djupt in i huden.
Ansiktskrämer tenderar att vara tjockare. Eftersom ansiktskrämer kan ha ingredienser som smör och olja, blir det svårare för ansiktskräm att tränga djupt ner i huden. Hudkrämens primära funktion är att behålla fukt och få huden att kännas mjuk vid beröring.
En annan skillnad mellan serum och ansiktskräm är molekylernas storlek. Ansiktsserum har små molekyler, medan de flesta ansiktskrämer har större molekyler. De större molekyler gör att ansiktskrämer inte kan tränga ner lika djupt i hudens skikt.
2. Aktiva ingredienser
Den aktiva ingrediensen i serum är till för att läka huden. De flesta produkter innehåller upp till 70% koncentration av aktiva ingredienser.
Ansiktskrämer innehåller högst 10% aktiva ingredienser. Vissa kombinationskrämer, t.ex. solskyddsmedel kombinerat med fuktkräm, innehåller låga mängder aktiva ingredienser. Vill du ha omedelbar effekt ska du istället välja ett ansiktsserum.
3. Prisvärdhet
Om man jämför serum med de flesta ansiktskrämer, kan serum verka väldigt dyrt. Men serum är mycket drygt (du behöver bara några droppar per gång) så även en liten flaska serum är tänkt att räcka i månader.
Många använder alldeles för mycket serum per applicering, vilket (så klart) gör att det tar slut snabbare. Det är inte heller till någon vidare nytta. Att använda för mycket serum är inte bra för din hud. Det kan få huden att se uttorkad ut.
Serum är mycket dyrare jämfört med de flesta ansiktskrämer, men serum är mycket effektivt. Applicera sparsamt så hjälper du inte bara huden, du behöver heller inte köpa nytt lika ofta.
4. Huvudsaklig uppgift
Serum för ansiktet och ansiktskräm har olika roller när det gäller hudvård. Ett ansiktsserum innehåller höga koncentrationer av ingredienser som antioxidanter, ingredienser mot åldrande, huduppljusande ingredienser, peptider och mer. AR serum riktar sig mot hudlagret under epidermis och läker huden inifrån.
En ansiktskräm, vanligtvis en fuktkräm, har i uppgift att återfukta huden, och att även behålla fukt i huden. Det hjälper huden att kännas frisk och hälsosam. Vissa ansiktskrämer innehåller även ingredienser som ger näring till huden. Ansiktskrämer fungerar också som en skyddande barriär för huden.
5. Effektivitet
Serum är känt för att vara mer effektivt eftersom det har hög koncentration av aktiva ingredienser. Men när serum används utan andra produkter, eller i för höga doser, kan serum påverka huden negativt. Det är för att serum även kan torka ut huden. Ansiktskrämer är mildare mot huden och kan användas dagligen.
Kan jag välja serum eller ansiktskräm?
Din hudvårdsrutin bör innehålla både serum och ansiktskräm. Ansiktskräm innefattar ett brett spektrum av produkter där fuktighetskräm är den allra mest använda ansiktskrämen. Serum och ansiktskräm bör användas tillsammans för att ge maximal effekt för din hud.
Applicera serum före ansiktskräm
Gör så här när du applicerar serum och ansiktskräm:
Rengör ansiktet och applicera serumet
Applicera ansiktskrämen när serumet börjar sjunka in
Du bör alltid applicera serumet före ansiktskrämen. Det gör att serumet kan sjunka genom överhuden och börja arbeta i de undre hudlagren. Sedan bildar ansiktskrämen ett lager av fukt på överhuden. På så vis stängs serumet in i huden. Serum och ansiktskräm ger mest nytta när de används tillsammans. Det är bäst att använda den här kombinationen av produkter direkt efter du duschat eller badat. Då är din hud fuktig och hudvårdsrutinen får större effekt.
Kom ihåg att serum och ansiktskrämer aldrig ska appliceras ovanpå smink. Det går dock bra att använda serum och ansiktskräm som bas innan du använder foundation och primer.
Använd både serum och ansiktskräm för bästa resultat!
Serum och ansiktskräm fyller båda en viktig funktion som näringstillskott som din hud inte bör vara utan. Applicerar du ett lager serum innan du stryker på din ansiktskräm både på morgonen och på kvällen, kommer din hud att se yngre ut, kännas mjukare och du hjälper den att bekämpa ålderstecken. Om du följer denna rutin två gånger dagligen, bör du se synliga resultat inom några veckor.
Din hud kommer att må och se bättre ut än någonsin!
Läs mer om ansiktsserum här!
Vad är ett ansiktsserum?
Till att börja med är serum inte en fuktkräm. Om du föreställer dig att din hudvårdsrutin är en trerätters måltid så är ansiktsserumet är huvudrätten och fuktkrämen är efterrätten. Först rengör du med en ansiktstvätt som passar din hudtyp. Bäst är ofta en mild rengöring som är skonsam. Genom att rengöra ditt ansikte så avlägsnar du smuts och föroreningar för att förbereda huden för näring som är nästa steg. Här kommer serum in i bilden. Det ger näring i form av specifika koncentrerade ingredienser. Beroende på hudens behov kan serum till exempel vara återfuktande, ge en ljusare hudton eller ha anti-aging egenskaper. Serum är oftast flytande men kan även vara gelbaserade. De tas upp lättare av huden och hjälper till att låsa in fukten. Fuktkrämen är det tredje och sista steget. Serum ersätter inte fuktkräm utan förbättrar fuktkrämens effekt och hjälper den att verka på djupet. Fuktkrämen bildar då inte bara ett lager på hudens yta utan återfuktar på djupet.
Serum skiljer sig även mycket från ansiktsoljor. Ansiktsoljor fungerar på ytan, är tjockare i konsistensen och tar längre tid att absorberas av huden. Serum är vattenbaserade, lättare i konsistensen och absorberas snabbt av huden.
Ett serum är en hudvårdsprodukt som används för att förebygga och förbättra huden i ansiktet. Egenskaperna i ett serum ser annorlunda ut än för en vanlig ansiktskräm. Till exempel är ett serum mycket lättare i konsistensen. Det beror på att ansiktsserumet är tillverkat för att lättare tränga ner i hudens lager. Molekylerna som bygger serumet är mycket mindre än i en vanlig ansiktskräm och går därför ner mycket lättare i huden. Ett serum innehåller vanligtvis aktiva ingredienser med kraftfulla egenskaper för att hjälpa huden att öka kollagenproduktionen och balansera fuktnivån. På lång sikt kan rätt produkt hjälpa din hy att minska tidiga ålderstecken och förebygga rynkor.
Skillnaden på serum och andra hudvårdsprodukter är att det är skapat för att tränga ner på djupet och stärka huden inifrån. Andra krämer och ansiktsvatten är tillverkade för att främst bidra med fukt på ytan. Därför är det viktigt att komplettera sin hudvårdsrutin med ett serum som även verkar på djupet.
Hur använder man det bäst?
För att nyttja de många fördelar som ett serum kan ge i din hudvårdsrutin är det viktigt att använda det på rätt sätt. Ett serum kan med fördel appliceras både på dagen och kvällen så länge inga andra råd ges (vissa produkter kan ha starkare, aktiva ingredienser som gör huden känslig för solljus. Då är det bäst att endast applicera inför natten). Vissa serum är starkt koncentrerade och då räcker det med att antingen ta det på morgonen eller kvällen. Rådgör alltid med din dermatolog om du är tveksam, i värsta fall kommer du märka att din hud reagerar.
Integrera serumet i din dagliga hudvårdsrutin. För att få ut mesta möjliga av produktens egenskaper ska du först rengöra huden med en bra rengöring. Applicera därefter serum på rengjord hud, glöm inte att inkludera hals och dekolletage. Massera mjukt in produkten i huden. Du kommer märka att serumet försvinner snabbt in i huden i jämförelse med dag -och nattkräm. Kom ihåg att alltid ta serumet efter rengöring och eventuellt ansiktsvatten, men innan dag- eller nattkrämen. Det beror på att de aktiva ingredienserna har egenskaper som förhöjer ingredienserna även i din mjukgörande kräm. När huden öppnar upp och tar in serumet banar det väg för nästa produkt att tränga djupare ner i hudens barriär och gör så att huden kan tillgodogöra sig de näringsämnena och vitaminerna lättare. Det är därför serumet är en väsentlig del i en hudvårdsrutin, det gör nämligen övriga produkter mer effektiva.
Välj produkt efter hudtyp
Det finns otroligt många serum på marknaden som lovar diverse resultat. Men med fel produkt för din hudtyp kommer du dessvärre inte märka av någon skillnad. Det är nämligen viktigare än man tror att använda rätt hudprodukter för rätt ändamål och hudtyp. Som till exempel serum mot pigmentfläckar. Därför tänkte vi ge en genomgång kring vilka aktiva ingredienser du bör leta efter beroende på hudtyp.
Aknebenägen hy
För dig som lider av en hy som är benägen för akne är det ett bra tips att välja en produkt med vitamin C. Det är en aktiv ingrediens är lugnande, inflammationsdämpande och har en inverkan på produktionen av kollagen. En annan bra ingrediens att håll utkik efter är retinol, en antioxidant som minskar inflammation. Zink är en potent ingrediens om du har lätt för att få finnar, ämnet lugnar nämligen irritation och hämmar oljeproduktionen. Har du väldigt fet hy kan salicylsyra vara bra att ha som aktiv ingrediens i ditt serum, det har nämligen som egenskap att lösa upp talg i porer.
Torr hy
Lider du av torr hy ska du hålla utkik efter en produkt som innehåller vitamin E. Vitamin E är nämligen en antioxidant som skyddar cellerna. En annan viktig ingrediens är niacinamid, denna ingrediens förbättrar hudens elasticitet genom att öka ceramidnivåerna. Upplever du att din hudton är ojämn kan glykolsyra tillsammans med andra aktiva ingredienser jämna ut hudtoner genom att försiktigt exfoliera huden. Tills sist är hyaluronsyra något att sträva efter om du har torr hy.
För känslig hy rekommenderar vi skonsamma antioxidanter. Det är viktigt att inte stressa en känslig hy med för aktiva, koncentrerade ingredienser. Leta efter grönt-te extrakt, ferulsyra och resveratrol. Dessa ingredienser fokuserar extra mycket vid att reparera huden under natten, hjälpa till att skydda huden under dagen och bekämpa fria radikaler.
Vi kan rekommendera Emozioni plus f för dig med känslig hy. De aktiva ingredienserna mildrar irritation och skyddar huden.
Det finns dessvärre inget som heter ”det bästa serumet”. Det beror på att det bästa serumet är olika för alla, eftersom vi har individuella hudtyper med olika behov. När du hittat ett serum som ger din hud det den behöver kommer det att vara det bästa för dig. Fundera på vilken typ av hud du har och välj sedan produkt därefter.
5 anledningar till att använda ett serum
Ett serum förhöjer effekten av övriga hudvårdsprodukter. Formulan i ett serum tränger lättare in i huden och gör det möjligt för efterföljande produkter att absorberas. Därför ska du alltid använda serum tillsammans med en dag- eller nattkräm.
Till skillnad från vanliga hudkrämer innehåller serum flera aktiva ingredienser i koncentrerat format. Oftast har de starkare verkningsgrad och du märker skillnad i din hy på både kort och lång sikt. Serum har lättare för att komma ner på djupare nivå i din hudbarriär och har därför större effekt på produktion av kollagen och återfuktning.
Rätt produkt kan hjälpa till att mildra hudsjukdomar som exempelvis rosacea och lugna rodnad i ansiktet.
De återfuktande egenskaper som de aktiva ingredienserna bidrar med förebygger torr hy och åldersrynkor. Serum kan aldrig få bort rynkor, men det kan återfukta din hy och förebygga att nya rynkor uppkommer.
Det återfuktar och skyddar huden. Oavsett om du använder serumet under dagen eller kvällen skapar det en skyddande barriär som hindrar föroreningar och andra gifter att tränga genom hudbarriären. Var dock noga med att komplettera med ett SPF med UV-filter.
Fördelar med serum
Serum har riktad effekt mot olika utmaningar. Din hud kan ha mer än ett problem som kräver uppmärksamhet. För att förbättra fördelarna med ett serum, välj ett som har en kombination av antioxidanter och retinol. Serum kan hjälpa till att minska pigmentering, rodnad och rynkor genom att penetrera huden på djupet och ge näring.
Använd ditt serum på rätt sätt
Det finns främst två sätt att integrera ett serum i din hudvårdsrutin:
1. Droppa ansiktsserumet direkt på huden. Fokusera på kinderna, pannan, hakan och halsen. Massera försiktigt in ansiktsserumet i huden med cirkulära rörelser. Var försiktig runt det känsliga området under ögonen (huden är tunn där). Du bör därefter applicera en fuktkräm för att försegla alla näringsämnen i serumet.
2. Den andra metoden är att ta en klick fuktkräm på baksidan av handen. Tillsätt ett par droppar serum och blanda. Applicera på ansikte och hals.
En tumregel är det bättre att använda ett lågkoncentrationsserum, särskilt antioxidantserum med vitamin C eller D. Lågkoncentrationsserum kan ta lite längre tid innan de visar resultat jämfört med ett serum med högre koncentration, men lågkoncentrationsserum är ofta stabilare och effektivare på längre sikt. Serum tar i genomsnitt cirka sju veckor att visa resultat. Hos yngre personer kan man ofta se resultat långt före sju veckor. Använd serum två gånger om dagen – en gång på morgonen och en gång på kvällen för bästa resultat.
Olika typer av serum
Anti-aging serum
Om det används regelbundet kan anti-aging serum vara effektivt mot rynkor, fina linjer och andra tecken på åldrande. Anti-aging är inte bara för kvinnor och män över en viss ålder. Den känsliga huden runt ögonen kan börja visa tecken på åldrande redan i 20-årsåldern. Anti-aging serum är fördelaktiga för alla hudtyper, oavsett ålder. Leta efter ingredienser som lugnar huden. Retinol, grönt te, koffein och hyaluronsyra är bra ingredienser. Dessa ingredienser gör huden smidig och ungdomlig. Ett tips är att börja med ett lågkoncentrationsserum för att sedan gå mot högre koncentration med tiden.
Antioxidantserum
Föroreningar och smuts kan orsaka skador på huden som inte försvinner med rengöring av ansiktet. De fria radikaler som man utsätts för varje dag kan orsaka fina linjer, skada hudceller och orsaka för tidigt åldrande. Antioxidantserum hjälper till att reparera och läka huden och förhindra åldrande och hudskador. Antioxidantserum är lämpliga för alla hudtyper men om du har fet hud kan det vara bra med gelbaserade serum och fuktkrämer. Bra ingredienser är vitamin A, C, E, L-askorbinsyra, melatonin och resveratrol. Se till att serumen inte innehåller parabener, sulfater eller dofter för att minska risken för irritation eller akne. C-vitamin är bäst lämpat för användning dagtid medan E-vitamin är bättre på natten. De är helt enkelt effektivare om de används separat vid olika tider på dygnet. C-vitamin under ett solskyddsmedel kan ge ytterligare skydd mot solens skadliga UV-strålar. E-vitamin reparerar hudceller på natten mer effektivt vilket gör huden smidig och fräsch.
Återfuktande serum
Återfuktande serum tillför fukt och ger näring åt huden på djupet. Använd helst med en fuktkräm som appliceras efter ansiktsserumet. Det är bäst lämpat för torr hud men kan även användas av personer som har kombinerad hud. De som har fet och aknebenägen hud rekommenderas att undvika återfuktande serum, bortsett från under vintermånaderna. Hyaluronsyra och peptider är vanliga i återfuktande serum. Återfuktning är inte bara för torr eller mogen hud. Din hud behöver återfuktas för att bibehålla sin elasticitet och förhindra tidiga tecken på åldrande.
Pigmenteringskorrigerande serum
Har du förstorade porer på kindbenen? Ojämn hudton mellan ansikte och hals? Eller hyperpigmentering och fina linjer runt ögonen? Pigmenteringskorrigerande serum kan då vara något för dig. Det kan hjälpa till att jämna ut ojämna hudtoner och ta bort mörka fläckar. Exfolierande serum kan minimera porer och jämna ut fina linjer på huden. Pigmenteringskorrigerande serum går att använda för alla hudtyper. Leta efter ingredienser som C-vitamin, glykolsyra och azelainsyra. Även kojicsyra och arbutin bidrar till att minska pigmentering.
Bästa ansiktsserumet för dig
Ansiktsserum återfuktar, exfolierar och föryngrar huden. De hjälper till vid akne och hudirritation samt förnyar och återställer huden. Utöver anti-aging fördelarna kan serum även hjälpa din hud att behålla sin ungdomliga briljans. Det finns ett ansiktsserum för alla – även för just din huds specifika behov. De serum som nämns ovan kan användas var för sig eller i kombination med andra. Fördelarna med serum är många och du kan säkerligen hitta ett eller flera som passar just dina behov.
Din hud är kroppens största organ och behöver uppmärksamhet, omsorg och kärlek. Behandla inte huden som ett vetenskapligt experiment utan försök att använda din nyfikenhet och kreativitet när du skapar och utvecklar din hudvårdsrutin. Det är viktigt att förstå vad din hud behöver och hur du vill att din hud ska se ut och kännas. När du har satt dina hudmål blir det mycket lättare att välja produkter. Du kan därefter sätta en hudvårdsrutin som fungerar bra med ditt dagliga schema, din livsstil och dina behov. Hudvård ska inte vara ett nödvändigt ont. Det ska vara roligt, uppfriskande och sätta guldkant på vardagen.
Serum kan användas för sig eller innan kräm då dess molekyler är mindre än dem i kräm. Går djupare och lättare ner i huden. Jalica
Bästa antirynkkrämen - Hudvård är en del av livet som bör hanteras konsekvent. Våra beslut och vårt agerande i det dagliga livet påverkar hur huden åldras, allt från vad vi äter till hur vi tvättar våra ansikten spelar roll. För att bekämpa hudens åldrande köper vi ofta antirynkkräm och anti-agingkrämer. Resultatet av dessa krämer beror främst på innehållet. En ansiktslyftning hittar man sällan i en kräm, men det finns helt klart stora fördelar med rätt antirynkkräm.
Här går jag igenom vad åldrande hud är, vad en bra antirynkkräm bör innehålla samt hur din hudvårdsrutin ska se ut för att få bästa resultatet.
Hudens åldrande sker främst på cellnivå. Tecken på åldrande blir synliga på hudens yta. Hudens åldrande beror på såväl interna som externa faktorer. Interna faktorer inkluderar metabolism, genetik, och hormoner. Externa faktorer kan vara exponering för solljus, gifter och miljöföroreningar.
För tidigt åldrande hud kännetecknas av en tjockare epidermis (hudens yttersta lager). Huden får rynkor, blir torr, ojämn och förlorar sin elasticitet. Förlust av elasticitet kan också leda till slapp hud. Genetiska faktorer väger också in. Mängden kollagen i huden kan minska med cirka 1% per år från ungefär 35 års ålder.
Fotoåldring av huden uppstår när huden exponeras för solljus. Solens strålar tränger in i huden och skadar dess strukturella förmåga, d.v.s. det yttre lagret och dess kapacitet att behålla vatten.
De vanligaste ingredienserna i bästa antirynkkrämen
De bästa antirynkkrämen baseras på maximal återfuktning. Inget fel i det. Återfuktning av huden är en otroligt bra bas. Fuktgivande kan komma i form av geléer, krämer och hudlotion med till exempel aktiva oljor, vatten, proteiner, vaxer och urea. Det bidrar till utjämnad hudton, slät yta och reducering av fina linjer och rynkor.
Förutom återfuktning finns det ingredienser i anti-agingkrämer som är supereffektiva:
Retinoider – Vitamin A baserade föreningar, som kallas retinoinsyra och retinol, har använts i årtionden för att minska rynkor och reparera solskador. Retinol kan vara väl intensivt för vissa. Även om det är en aktiv ingrediens i många anti-aging produkter är det klokt att vara försiktig med retinol. När man börjar använda retinol kan det orsaka torr hud och mer akne än det faktiskt är tänkt att avhjälpa. Börja med en låg dos, till exempel två till tre gånger i veckan.
Vitamin C – En utmärkt antioxidant. Vitamin C är bra mot skador på huden som orsakas av fria radikaler. Fria radikaler är instabila syrearter som frigörs vid regelbundna kroppsliga aktiviteter. Hudcellerna bryts ned och orsakar rynkor.
Hydroxisyror – Mjölksyra, citronsyra, och glykolsyra ingår alla i familjen alfa-hydroxisyror (AHA). Produkter med AHA är oftast exfolierande produkter. De tar bort döda hudceller, förbereder din hud att absorbera näringsämnen från andra hudvårdsprodukter och främjar celltillväxt.
Coenzym 10 (Q10) – Q10 är en ingrediens som antas minska uppkomsten av rynkor och förhindra solskador på huden.
Lipider – I huvudsak en hörnsten för dina hudceller så att de behåller sin barriär när cellerna åldras. Lipider är fettsyror och ceramider. De hjälper till att driva produktionen av kolesterol som är viktigt för att hindra huden från att se torr och tråkig ut.
Peptider – Peptider är naturligt förekommande molekyler som kan stimulera kollagenproduktionen och därmed minska rynkbildning och förbättra hudtonen.
Te och druvkärneextrakt – Grön, svart, och oolong te samt druvkärneextrakt är rika på antioxidanter och främjar produktionen av kollagen. Kollagen är ett protein som finns i bindvävnaden i kroppens muskler. Det är det vanligast förekommande proteinet som finns hos däggdjur och som utgör 25-35% av hela kroppens proteinhalt.
Niacinamid – Niacinamid känt för att vara effektiv för att förstärka hudens barriärfunktion. Niacinamid kompletterar lipider och fettsyror väl. Ofta kan relativt hög koncentration av niacinamid användas utan att orsaka irritation i huden.
Näring – En balanserad kost gör ofta underverk för att minska stress. Mindre stress är i sin tur är bra för din hud.
Hur ofta ska man använda antirynkkrämen?
Hur ofta du bör använda en antirynkkräm beror främst på din ålder. Fler och fler kvinnor börjar använda antirynkkrämer redan i 20-årsåldern och de ser resultat när de närmar sig 40 år. Det viktigaste är att vara konsekvent. Den bästa anti-aging rutinen är att undvika sol, stress och rökning samt att träna regelbundet. Lägg sedan till en bra hudvårdsrutin så har du lagt en god grund för att bibehålla en frisk och sund hud.
För att hålla rynkor och fina linjer borta bör du ha en daglig antirynk rutin. Det är inte för tidigt att börja använda antirynkkräm i 20-årsåldern. En bra nattkräm är en av de bästa produkterna du kan lägga till din hudvårdsrutin. Återfuktande kräm på natten gör att din hud kan jobba ostört med att reparera huden utan exponering för yttre faktorer som föroreningar och sol.
Kvinnor i 20-årsåldern tar ofta sin vackra hud för givet. Produktionen av kollagen och hyaluronsyra minskar dock dramatiskt efter 25 års ålder. Då är det bra att hjälpa huden på traven med en anti-aging rutin. Specifika anti-aging produkter är en bra början men även att använda solskyddskräm (SPF) dagligen kan göra underverk för att skydda huden från åldrande. Solskyddskräm är fantastiskt för att behålla ett ungdomligt ansikte. Kvinnor som har utsatt sin hud för betydande solskador i 20-årsåldern bör komma igång på en anti-aging rutin så snart som möjligt för att åldras graciöst.
Fillers har blivit mer och mer populärt på senare år för att förbättra utseendet. Men det är bättre att använda produkter och näring som stärker huden snarare än produkter som döljer symptom.
Bästa antirynkkrämen - Vikten av en ögonkräm
Huden runt dina ögon och läppar är tunnare än på resten av ansiktet. Dessa områden är därför mer benägna att visa tecken på trötthet och åldrande. Många tycker att ögonkräm som inte nödvändigt och ser dessa produkter som enkel hudkräm fast i ett mindre (och dyrare) förpackning.
Men ögonkräm är inte bara hudkräm, åtminstone inte hela tiden. En bra ögonkräm hanterar problem som kan uppstå med huden just i området runt ögonen. Det kan vara ackumulerad vätska, fina linjer och bräcklighet i huden.
Den bästa antirynk rutinen
Det är aldrig för tidigt att börja med en anti-aging hudvårdsrutin. Så här bör en sådan rutin se ut i stora drag:
Rengöring – Dubbelrengöring med en mild rengöring, som inte tar bort din huds naturliga oljor, ger en ren och silkeslen hud. Rengöringen kan även fungera som mild sminkborttagning.
Toning – Toning är särskilt viktigt för personer med fet hud. Toner tar bort smuts, orenheter och föroreningar som fastnat i din hud. Det brukar vara mycket effektivt.
Serum – Serum med vitamin C är en favorit bland många dermatologer på grund av dess antioxiderande egenskaper och förmåga att skydda mot solskador och fria radikaler. Serum med vitamin C kan också jämna ut hudens yta och ge huden lyster.
Ansiktsolja – En droppe ansiktsolja i din återfuktande ansiktskräm kan vara superbra, särskilt om du har torr hud. Konstigt nog så orsakar ofta torr hud mer akne än fet hud. Om du har akne, kan du märka att problemet minskar om du återfuktar mer. Ansiktsoljor kan hjälpa till med det.
Fuktkräm – Återfuktande krämer är smidiga att applicera. Konsistensen är lätt vilket gör den enkel att applicera och gör det lättare för din hud att absorbera alla näringsämnen.
SPF – Solen är en av de största bovarna i hudens åldrande, så SPF bör vara en obligatorisk del av din anti-aging hudvårdsrutin.
Under natten – Du kan dra enorm nytta av att din hud vilar på natten, helt utan den exponering den möter dagtid. Retinol, serum och ansiktsmasker är bara några saker du kan göra för att hjälpa huden reparera sig när du sover. Då blir din hudvårdsrutin som mest effektiv.
Kosttillskott – Du kan komplettera din hudvårdsrutin med kosttillskott för att hjälpa kroppen inifrån med sin naturliga läkningsprocess av huden. Fråga din hudläkare vilka kosttillskott du kan ta för att ta itu med anti-aging.
Bästa antirynkkrämen
Kom ihåg att bästa antirynkkrämen och metoden är en kombination av rätt hudvårdsrutin och en hälsosam livsstil. Balanserad kost, träning och högkvalitativa hudvårdsprodukter är alla viktiga för att bekämpa hudens åldrande. De bästa förutsättningarna du kan ge din hud är att hitta rätt balans. Du kan få din hud att lysa inifrån!
Mangankomplex av låg mineralhalt som verkar vid förlust av hudens elasticitet och får den tillbaka i balans. Perfekt val för att motverka rynkor och hudbristningar.
Sminkborttagning vattenfast. Visste du att dina blemmor kan bero på oren hud? När du slarvar med rengöring fastnar smuts på hudens yta och orsakar bakterietillväxt. Detta bidrar i sin tur till att porer täpps igen, blir inflammerade och skapar akneutbrott.
Slipp oren hud med en enkel lösning: använd rätt sminkborttagning. I det här inlägget får du reda på allt du behöver veta för att hålla din hud ren.
Alla vill ha en hud som strålar av lyster och är fri från blemmor. Men det är få som har en perfekt hudkvalité året om. Huden i ansiktet är känslig och behöver omvårdnad för att stå emot påfrestningar från sol, vind och toxiner som vi utsätts för dagligen. Även de bästa genetiska förutsättningarna kan få svårt att stå emot om du slarvar med din rengöring.
Din rengöringsrutin bör utföras morgon och kväll och innefatta sminkborttagningsmedel, rengöring och ansiktsvatten. En hel del smink är utvecklat för att sitta på ansiktet under 24 timmar. När vi säger sitta, då menar vi som berget. Det kan bli en utmaning att få sminkrester från ansiktet, särskilt om du inte använder rätt produkter. Men som sagt, en bra rengöringsrutin kan få bort även de svåraste sminkresterna från ansiktet.
Skillnad på rengöring och sminkborttagningsmedel
Vi vill gärna förtydliga skillnaden på rengöring och sminkborttagningsmedel, för faktum är att det inte är samma produkt. Trots detta är det många som tror att rengöring är detsamma som sminkborttagning. Rengöring har ett helt annat användningsområde än medel för sminkborttagning. En ansiktsrengöring verkar för att rengöra ansiktet från smuts (behöver inte vara just smink), medan ett sminkborttagning istället är specifikt utvecklat för att få bort smink och sminkrester.
De stora skillnaderna mellan dessa två produkter är alltså användningsområde och formula. Ansiktsrengöring är vanligtvis baserad på lättare ingredienser, medan sminkborttagning baseras på olja. Olja är mer effektiv för att få bort smink och sminkrester från ansiktet.
Att tänka på när du väljer sminkborttagnings produkt
Precis som när du ska välja en ansiktskräm, finns det faktorer att ta ställning till när du ska välja ett medel för sminkborttagning. Huden i ansiktet är känslig och behöver produkter som är anpassade efter din hudtyp. Det är också en bra idé att köpa en sminkborttagning som fyller ditt individuella behov.
Ingredienser
Det finns produkter i flera olika utföranden och beroende på vad ditt behov är bör du titta efter vissa typer av ingredienser. Är din hud till exempel väldigt känslig bör din produkt inte innehålla irriterande ingredienser som parfym eller alkohol. Satsa på en produkt som är dermatologiskt utvecklad och fri från hudirriterande ämnen. Har du problem med torr hud bör du istället satsa på ett medel för sminkborttagning som är helt oljebaserat.
Hudtyp
Din hudtyp styr inte bara din hudvårdsrutin, utan även ditt val av sminkborttagning. Eftersom det finns så många olika typer och utföranden av produkter är det lättaste sättet för dig välja rätt utefter din hudtyp. En känslig hud behöver till exempel andra ingredienser än fet hud. Använder du sminkborttagning som inte är optimalt för just dig är det dock inte farligt, men din hud kan reagera. Skulle din hud reagera är det viktigt att du slutar använda produkten.
Formula
Produkterna finns i diverse olika utföranden. Vad vi menar med det är att det finns medel för sminkborttagning som har en flytande konsistens och appliceras på ansiktet med bomullstuss. Sen finns det produkter som är mer gel-liknande, likt tvål eller annan rengöring. Det finns även produkter i form av servetter som du stryker över huden i ansiktet för få bort sminkrester. Prova dig fram välj ett alternativ som passar dig bäst.
Användningsområde
Vissa använder gärna vattenfast smink. Exempelvis maskara eller eyeliner. Denna typ av smink är svår att få bort med vissa typer av rengöring och sminkborttagare. Det fina är att det finns produkter utvecklade för just detta ändamål. Oftast är det säkrast att välja ett medel för vattenfast sminkborttagning som uttryckligen är till för att ta bort ögonsmink. Vill du undvika att köpa flera produkter kan du hålla utkik efter en produkt som är oljebaserad. Dessa sminkborttagning är de mest effektiva mot vattenfast smink.
När ska du använda sminkborttagning?
Det ska användas varje gång du ska avlägsna ditt smink. Kom ihåg att det är väsentligt att rengöra ansiktet och få bort sminket varje kväll innan du går och lägger dig för att förhindra utbrott som orsakas av bakterier.
Om du inte använder smink är medel för sminkborttagning en överflödig produkt i din rengöringsrutin. Dessa produkter är som sagt främst till för att avlägsna rester av smink efter att själva rengöringen av ansiktet är gjord. Använder du inte smink räcker det med en bra rengöring och ett ansiktsvatten för att vara säker på att ditt ansikte blir tillräckligt rengjort.
Så använder du sminkborttagning vattenfast i din rengöringsrutin
Med en fungerande rengöringsrutin kan du få fräsch hud som ser frisk och återfuktad ut! I vår snabbguide får du allt du behöver veta om hur du använder medel för sminkborttagning vattenfast för att lyckas.
Steg 1. Du har gått en hel dag på jobbet, svettats på gymmet och varit och handlat mat i affären på kvällen. Nu ska du äntligen få krascha i sängen. Eller? För dig som bär smink kan det vara förödande för din hud att gå och lägga sig utan att ta bort dagens smink från hudens yta. Sminket fyller definitivt sin funktion under dagen, men under natten behöver huden få möjlighet till att andas och repareras. Om du inte avlägsnar sminket innan sängdags täpper det till hudens porer och skapar problem i hudens naturliga barriär.
Därför är det första steget i allas rengöringsrutin att skölja ansiktet och applicera ansiktsrengöring! Ta gärna tid på dig, massera in rengöringen under några minuter, tills det slutat löddra eller du känner att produkten har gjort sitt. Skölj sedan av med ljummet vatten. Undvik att skölja ansiktet i varmt vatten eftersom det är väldigt uttorkande för huden.
Steg 2. När du känner dig nöjd med din ansiktsrengöring torkar du ansiktet genom att badda med en handduk. Oavsett hur bra du masserat in rengöringen finns stor risk att det finns sminkrester kvar kring ögon och hårfästen. Då är det dags för sminkborttagningsmedlet! Beroende på vilken typ av produkt du har, kan rutinen se lite olika ut. Har du en fylligt, mer tjockflytande variant ska du massera in medlet i ansiktet på samma sätt som med din rengöring. Har du istället en produkt med helt flytande konsistens använder du en bomullstuss för att badda ansiktet rent. Använder du istället färdiga servetter kan du enkelt torka bort sminkresterna från ditt ansikte.
Steg 3. Rengjord hud har alla förutsättningar att ta till sig efterkommande hudvårdsprodukter. Avsluta alltid din rengöringsrutin med att tillföra näring och fukt för att hjälpa huden att hålla sig återfuktad. En bra hudvårdsrutin innehåller bland annat serum, peeling och ansiktskräm. Spana gärna in vårt inlägg om hudvårdsrutin för att få tips om hur du får ut det mesta av din hudvård.
Sminkborttagning för att göra rent ansiktet finns i olika varianter. Rengöringsmjölk, toninglotion, finns även de med båda i en. Du kan hitta något som kan passa just dig, hos Ulne.
Få känner till de fördelar som finns med att använda ett anti-age serum i sin dagliga hudvårdsrutin. Vi vill dela med oss av det vi vet för att du ska hitta rätt i hudvårdsdjungeln!
Kanske känner du att din hudvårdsrutin saknar något, eller kanske har du märkt förändringar i din hud det senaste. Oavsett anledning, till att du bör använda ett serum som komplement till dina dag - och nattkrämer, finns det saker du behöver veta för att välja rätt produkt.
I det här inlägget ger vi dig våra bästa tips för att hitta rätt anti-age serum, så du slipper spendera onödig tid och pengar på fel produkt.
Först och främst är det viktigt att man förstår vad ett serum är och hur det skiljer sig från övriga hudvårdsprodukter.
I en hudvårdsrutin är det samverkan mellan de olika produkterna som skapar den största effekten på huden. Trots att ett serum rent allmänt oftast är den mest effektiva och näringstäta produkten, krävs det rätt användning för att tillgodogöra huden näringen. En vanlig dagkräm verkar på hudens yta med att tillföra fukt och skydda den naturliga barriären från föroreningar. Ett serum går ner mer på djupet och kan därför få mer synliga effekter. Detta är möjligt eftersom molekylerna i ett serum är mindre än i en dagkräm. Har du både en dagkräm och ett serum i din hudvårdsrutin får du därför dubbelverkande effekt och kan arbeta med dina besvär på flera nivåer.
Serumet fungerar även som en slags katalysator för de övriga produkterna och stärker dess effekt. Med ett serum i hudvårdsrutinen kan du därför få ett mycket bättre resultat. Eftersom serumets molekyler har lättare att tränga ner i hudbarriären, skapar det en slags kedjereaktion på efterföljande produkter. Därför ska ett serum alltid appliceras innan din dagkräm på morgonen och innan din nattkräm på kvällen. På så vis kan du vara säker på att du får ut det mesta av din hudvårdsrutin.
Jag tycker definitivt att alla som upplever att den normala hudvårdsrutinen inte ger de resultat de förväntat sig, bör införskaffa ett serum. Serum kan ge synlig förbättring på livlös och torr hy, rynkor och pigmenteringar. Det kan dessutom hjälpa till att göra akne ärr mindre framträdande.
3 tips för att hitta rätt anti age serum
Så, hur ska man tänka när man letar efter rätt serum? Vi går igenom tre aspekter som du bör ta ställning till innan du gör ett inköp.
1.Vilka är de aktiva ingredienserna
Serum innehåller flera aktiva ingredienser som har en inverkan på hudens naturliga förnyelse. De små molekylerna jobbar på flera nivåer i hudens barriär och hjälper till att stärka och stabilisera den. Serumets formula gör det möjligt för fukt, näring och vitaminer att tränga djupare ner i huden för att återfukta, reparera och återställa skadad hud.
Vårt tips är att hålla utkik efter serum med anti-aging egenskaper eftersom dessa oftast innehåller flera aktiva ingredienser. Beroende på ditt behov bör du se över vilka ingredienser som serumet fokuserar vid, så att det verkligen jobbar på din huds problem. Ett serum som ska hjälpa mot torrhet gör till exempel inte så mycket för dina akne ärr, om det är det du vill förbättra. Vi rekommenderar Delay Infinity Intensive Serum från Vagheggi. Ett anti-aging serum med en fantastisk formula som fokuserar vid att reparera skadad hud och återställa hudbarriären.
2.Din hudtyp
Ta alltid hänsyn till din hudtyp. Det finns flera olika serum för olika typer av behov. Har du torr, skadad eller obalanserad hud kan ett lugnande serum vara något för dig. Behöver du tillföra fukt eller behöver starkare ingredienser bör du kolla efter ett serum med starka aktiva ingredienser. Det är främst din hudtyp som avgör vilket serum du bör använda.
För dig som är intresserad av att lära dig mer rekommenderar vi att du läser vårt blogginlägg om olika hudtyper.
3.Ditt behov
Du känner din hy bäst. Oavsett om du har varit hos en hudterapeut eller inte, vet du hur och vad din hud reagerar på. Har du känslig hy bör du vara noggrann med att välja ett serum som inte riskerar att bli för mycket. Många serum har aktiva ingredienser som har för avsikt att arbeta på djupet, men det kanske inte passar alla. Välj i sådana fall ett serum som är skonsamt men samtidigt effektivt. Det finns serum som jobbar med huden på olika sätt. Vissa fokuserar på att tillföra fukt till en torr hy, andra på att stärka och förbättra hudbarriären.
Varför anti age serum?
Anti-age serum innehåller fler aktiva ingredienser än vanliga produkter. Det beror på att mogen hy behöver extra hjälp för att tillgodogöra sig näring, fukt och viktiga mineraler. Ju äldre vi blir, desto svårare har huden för att återbilda och behålla fukt. Som följd minskar produktionen av kollagen, ett protein som ger huden stadga och elasticitet. Hudens naturliga barriär blir svagare och får svårare att både behålla fasaden och stå emot yttre åverkan. Det är när detta händer som de allra flesta börjar märka förändring i sin hud.
Det talas om en märkbar skillnad någon gång mellan 25–30 års åldern. Det är även i denna ålder rekommenderas ofta att börja använda anti-aging produkter, för att hämma hudens åldrande. Anti-aging produkter har bevisad effekt mot att reparera huden på ett djupare plan än vanliga produkter. En av våra favoritserum blev nyligen nominerad i Stockholm Beauty Week Award i kategorin Bästa Serum. Intense blue light från Vagheggi är ett lystergivande serum som skyddar mot blått ljus. Perfekt för dig som upplever att din hy har tappat sin lyster, och sitter framför en dator hela dagen.
Kom dock ihåg att det aldrig går att få bort rynkor som redan uppstått. Rynkor är en del av livets gång och ett bevis på allt det vi tagit oss igenom i livet. Därför ska man inte vara rädd för att få rynkor, men man ska även ge sin hy den kärlek den förtjänar. Det är där som anti-aging produkterna kan vara till hjälp.
På vår blogg kan du lära dig mer om anti-age produkter och vad som passar dig. Läs vårt inlägg om hur du väljer rätt dagkräm med anti-age formula.
Vi hjälper dig att hitta bästa anti age serumet
Vi på Ulne vill ge dig de bästa förutsättningarna för att lyckas med din hudvårdsrutin. Det är därför vi kontinuerligt delar med oss av tips och råd i vår blogg. I det här inlägget har vi delat våra bästa råd för inköp av serum och vad du bör ta ställning till innan du väljer ett.
Vi brinner för att hjälpa människor att hitta rätt hudvårdsrutin. Hudvård ska vara kul!
Anti-age serum för den som vill fördröja hudens åldrande. Serum används innan kräm. Verkar djupare i hudens lager och förstärker krämens effekt. Delay
